Rückenübungen
Schlagen Sie den Pool für Ihr nächstes Rückentraining. Der Auftrieb von Wasser unterstützt Ihr Gewicht und entlastet Ihren unteren Rücken.
Es ist verlockend, einen kosmopolitischen Cocktail auf einer Party, in einer Bar oder beim Sonnenbaden auf einer Restaurantterrasse zu bestellen.
Wenn Sie nach einem kalorienarmen Schnaps suchen, sollten Sie sich die Kalorien in Smirnoff-Wodka ansehen. Mit 96 Kalorien pro Schuss könnte der 80-prozentige Smirnoff genau das Richtige sein.
Sapporo ist eine beliebte Brauerei aus Tokio, Japan. Das amerikanische Bier Sapporo Premium ist landesweit erhältlich. Sapporo Premium enthält 4,9 Volumenprozent Alkohol, was im Durchschnitt für Bier zutrifft und eine für normales Bier typische Kalorienzahl ergibt.
Busch Light ist ein leichtes Bier, das üblicherweise in den Vereinigten Staaten verkauft wird. Es hat nur 4,1 Volumenprozent Alkohol, was weniger als die typischeren 5 Prozent ist. Dieser niedrigere Alkoholgehalt bedeutet, dass Sie viel weniger Kalorien trinken, wenn Sie ein Busch Light einem anderen Light-Bier vorziehen.
Eine Flasche Rot- oder Weißwein ist 750 ml. Eine halbe Flasche enthält 350 ml. Die Kalorien in einer halben Flasche Wein hängen von der Art (rot oder weiß) und der Weinsorte ab.
Guinness ist ein Irish Stout und wurde erstmals 1759 in der St. James 'Gate Brewery in Dublin gebraut. Es besteht aus vier Zutaten: Gerste, Hopfen, Wasser und Hefe. Eine Flasche Guinness enthält weniger als 150 Kalorien.
Die Corona-Familie umfasst fünf verschiedene Marken, die alle ihre eigenen Kalorienwerte aufweisen. Es kann schwierig sein, das kalorienärmste Bier auf dem Markt zu identifizieren.
Shiraz und Syrah sind die gleichen roten Trauben. In den meisten Teilen der Welt wird es Syrah genannt, in Australien jedoch Shiraz. Der Name ist geblieben und jetzt kennzeichnen Weingüter in den USA einige ihrer Syrah-Weine im australischen Stil mit „Shiraz.
Jack Daniel's ist eine Whisky-Marke, die 1886 eingeführt wurde. Als Getränk und Marinade für Fleisch ist Jack Daniel's relativ kalorienarm, gemessen an der Unze. Verbrauchen Sie Jack Daniel's in Maßen, um Kalorien zu sparen.
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