Wenn ein Baby geboren wird, beginnt es eine aufregende Reise, um Entwicklungsmeilensteine zu erreichen, einschließlich Kopf hochhalten, sich umdrehen, sitzen, kriechen und gehen. Nicht alle Babys entwickeln sich gleich und verschiedene Kinder erreichen in verschiedenen Altersstufen die gleichen Meilensteine. Das Nichteinhalten von Meilensteinen kann jedoch auch ein Zeichen für komplexere Entwicklungsprobleme sein. Besprechen Sie daher die Fortschritte Ihres Babys mit seinem Kinderarzt. Eltern können ihren Kindern helfen, bestimmte Meilensteine der körperlichen Entwicklung zu erreichen, indem sie Übungen einbeziehen, die von Physiotherapeuten entwickelt wurden, die auch als Physiotherapie bezeichnet werden. Sie sollten dies auch mit dem Kinderarzt Ihres Kindes besprechen.
Bauch Zeit
Ein Baby lernt normalerweise, sich aufzusetzen, wenn es die Muskeln in seinem Nacken und Rücken entwickelt hat, normalerweise im Alter von 4 bis 6 Monaten. Die BabyCenter-Website empfiehlt "Bauchzeit" für Babys ab dem Zeitpunkt ihrer Geburt. Wegen des Risikos eines plötzlichen Kindstods (SIDS) empfehlen die Ärzte, dass Babys auf dem Rücken schlafen. Während der Wachstunden ist es jedoch unerlässlich, dass alle Babys Zeit auf ihren Bäuchen verbringen. Dies entwickelt die Nacken- und Rückenmuskulatur, die für das Sitzen entscheidend ist. Setzen Sie sich neben Ihr Kind, legen Sie es auf den Bauch und achten Sie darauf, dass Gesicht, Mund und Nase nicht bedeckt sind. Sie können das Baby auch auf den Bauch legen, wenn es nicht gerne auf dem Boden liegt. Wenn Sie mit Ihrem Baby spielen und sprechen, während es Bauchzeit hat, macht diese Übung für Sie beide Spaß - besonders aber für Ihr Baby.
Requisiten
Ab dem Alter von 3 bis 4 Monaten können Sie Ihr Baby in sitzender Position abstützen. Legen Sie Ihr Baby mit gekreuzten Beinen auf den Boden und legen Sie es auf Ihren Schoß, während Sie es in sitzender Position halten. Sie können auch Requisiten verwenden, um Ihrem Baby zu helfen, sich mit Unterstützung aufzusetzen. Ein Stillkissen - wie das von Boppy verkaufte - in einem Korb unterstützt Ihr Baby beim Sitzen, wobei die Wände des Korbs das Kissen und das C-förmige Kissen das Baby stützen. Während Ihr Baby wahrscheinlich Spaß daran hat, im Korb zu sein, lassen Sie es niemals unbeaufsichtigt.
Geführte Übungen
Um eine gute Körperhaltung zu fördern und die Nacken- und Rückenmuskulatur Ihres Babys weiterzuentwickeln, können Sie Ihrem Baby helfen, sich mit einer geführten Übung aufzusetzen. Beginnen Sie dies etwa 3 bis 4 Monate, indem Sie Ihr Baby auf den Rücken legen und es mit den Händen in eine sitzende Position ziehen. Dies stärkt nicht nur die Nacken- und Rückenmuskulatur, sondern hilft Ihrem Baby auch dabei, die richtige Haltung zu entwickeln, während es daran arbeitet, seinen Kopf in Einklang mit seinem Körper zu halten.
Übungen erreichen
Wenn Sie nach Gegenständen greifen, entwickeln Sie auch die Kopf-, Nacken- und Rückenmuskulatur, die Ihr Baby zum Sitzen und zur Aufrechterhaltung einer guten Körperhaltung benötigt. Sie können dies jederzeit fördern, indem Sie Objekte, mit denen Ihr Baby gerne spielt, so weit weg platzieren, dass es sich strecken muss, um sie zu ergreifen. Platzieren Sie sie nahe genug, damit Ihr Baby nicht entmutigt wird, sie zu bekommen, aber weit genug entfernt, dass es seine Muskeln dehnen muss, um sie zu erreichen, weist BabyCenter an. Während Ihr Baby in einem Korb im Kissen sitzt, können Sie einige altersgerechte Spielsachen in den Korb legen, um das Greifen zu fördern.
