Krillöl ist eine Alternative zu Fischöl, das aus Krill stammt. Krill sind garnelenähnliche Krebstiere, die im Antarktischen Ozean leben. Krillöl enthält Omega-3-Fettsäuren und hat viele Vorteile. Da der Körper keine Omega-3-Fettsäuren herstellt, haben diese Omega-3-Fettsäuren mehrere Vorteile für Ihre allgemeine Gesundheit. Obwohl es nicht viele klinische Studien mit Krillöl gibt, haben Forscher mehrere mögliche Nebenwirkungen beobachtet, die mit der Verwendung von Krillöl als Nahrungsergänzungsmittel verbunden sind.
Blutverdünnung
Eine potenziell gefährliche Nebenwirkung von Krillöl ist die Blutverdünnung. Krillöl enthält EPA und DHA, zwei Fettsäuren, die für die Blutverdünnung verantwortlich sind. Laut dem Medical Center der Universität von Pittsburgh kann Krillöl die Blutgerinnung verringern. Eine verminderte Blutgerinnung ist potenziell gefährlich bei Personen, bei denen das Risiko von Blutungskomplikationen besteht. Wenn Sie Krillölpräparate einnehmen und verletzt oder verletzt sind, kann es außerdem länger als normal dauern, bis die Wunde gerinnt und die Blutung stoppt.
Medikamenten-Interaktion
In einer Studie, die 2004 in den Annals of Pharmacotherapy veröffentlicht wurde, erhöhte Krillöl die Wirkung von Warfarin, einem blutverdünnenden Medikament. Zusätzliche Medikamente, die mit Krillöl interagieren können, umfassen Aspirin, Clopidogrel, Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Dealteparin, Enoxaparin, Heparin und Warfarin. Sie sollten daher vor der Einnahme eines Krillölpräparats mit einem Arzt sprechen, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen, die dazu führen können, dass Ihr Blut dünner wird.
Produktqualität
Der gesamte Produktionsprozess des Krillöls kann die Gesamtqualität und Sicherheit des Krillölzusatzes bestimmen. Krillöl kann oxidieren und verderben, sodass die Produktionsqualität potenzielle Sicherheitsbedenken für den Verbraucher birgt. Im Allgemeinen als sicher anerkannt ist eine Zertifizierung, die die Food and Drug Administration den Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln nach Einhaltung der Produktionsqualitätsstandards erteilt. Nur zwei Krillölhersteller haben diese Zertifizierung erhalten, Neptune Krill Oil und Superba Krill Oil.
Allergien gegen Krebstiere
Viele Menschen haben eine Nahrungsmittelallergie gegen Krebstiere, und Krill ist eine Art sehr kleiner Krebstiere. Wenn Sie eine Allergie gegen Krebstiere haben, sollten Sie kein Krillöl konsumieren. Wenn Sie eine Krebsallergie haben, reagieren Sie im Allgemeinen mäßig bis extrem allergisch auf Krillöl. Diese allergische Reaktion kann eine Notfallversorgung und / oder einen Krankenhausaufenthalt erfordern. Selbst wenn Sie normalerweise keine bekannte Allergie gegen Krebstiere haben, stellen Sie die Anwendung sofort ein und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie allergisch auf ein Krillölpräparat reagieren.
