Küssen ist gut für Ihre Beziehung, aber Sie fragen sich vielleicht, ob es Ihrem Körper gut tut. Hör auf dich zu wundern. Ein gutes Training für die Lippen ist anscheinend auch für den Rest von Ihnen in Ordnung: Küssen verbrennt Kalorien.
In Stil gehen
Wie bei so vielen Dingen im Leben hängt der Wert des Küssens - gemessen am Kalorienverbrauch - davon ab, wie Sie es tun. Wenn Sie passiv knutschen, haben Sie weniger Einfluss auf den Kalorienverbrauch und wahrscheinlich auch weniger auf Ihren Partner. Injizieren Sie etwas Leidenschaft in Ihren Kuss und bringen Sie Ihren Körper auf Trab und Sie werden mehr Kalorien verbrennen.
Stehen und liefern
Sie verbrennen mehr Kalorien im Stehen als im Sitzen und mehr in Bewegung als im Stillen.
Atemlos
Laut University of New Mexico ist der Sauerstoffverbrauch der Schlüssel zum Verbrennen von Kalorien. Wenn Sie an den Punkt kommen, an dem Sie wegen Ihres Küssens schwer atmen, verbrennen Sie mehr Kalorien.
Der lange Kuss Gute Nacht
Ein kräftiger Kuss mit Streicheln könnte bis zu 90 Kalorien pro Stunde verbrennen, berichtet WomansDay.com, eine Zahl, die sich auf 1, 5 Kalorien pro Minute beläuft. Die IndiaTimes-Website schlägt vor, dass Küssen 120 Kalorien pro Stunde verbrennen kann, was 2 Kalorien pro Minute entspricht. Sie werden wahrscheinlich nicht nur durch Küssen abnehmen, aber es wird auch nicht wehtun.
