Wenn Sie die Backwarentheke in Ihrer Lieblingsbackstube durchsehen, stehen Ihnen Dutzende von Möglichkeiten zur Verfügung. Wenn Sie die Kombination aus Obst und Zimt mögen, ist der Apfelkeks die ideale Wahl. Dieser ist technisch gesehen kein Donut, sondern wird in der Regel zusammen mit Donuts verkauft. Der Kaloriengehalt dieser süßen Leckerei hängt davon ab, wo Sie sie kaufen.
Marke beeinflusst Kalorien
Ein Apfelkeks von Dunkin 'Donuts enthält 410 Kalorien. Wenn Sie sich für ein Apfelgebäck von Starbucks entscheiden, sollten Sie mit 420 Kalorien rechnen. Bei Krispy Kreme hat der Apfelpuffer 210 Kalorien, während bei Tim Hortons ein Apfelpuffer 300 Kalorien enthält. Zusätzlich zu den Zutaten bestimmt die Portionsgröße des Fritters auch seinen Kaloriengehalt. Zum Beispiel sind die geringeren Kalorien in einem Krispy Kreme-Apfelpuffer zum Teil auf seine Portionsgröße von 87 Gramm zurückzuführen, die erheblich kleiner ist als die 124-Gramm-Pudding bei Starbucks.
