Trinken Sie ein Getränk, das 20 bis 30 Minuten vor dem Training mit NO-Xplode Pulver zubereitet wurde, und Sie werden mehr Energie, Ausdauer und mentalen Fokus haben, sagt der Hersteller des Nahrungsergänzungsmittels, Bio-Engineered Supplements and Nutrition oder BSN. Die US-amerikanische Food and Drug Administration regelt die Nahrungsergänzung nicht und es wurden möglicherweise nicht alle möglichen Nebenwirkungen festgestellt, obwohl sie einige Inhaltsstoffe wie Kreatin enthält, von denen Sportler profitieren können. Vermeiden Sie NO-Xplode, wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, Medikamente einnehmen, an einer Krankheit leiden oder schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden. Nehmen Sie nicht mehr als empfohlen und suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn bei der Anwendung schwere, anhaltende Symptome auftreten.
Auswirkungen von Koffein
Jede Kugel NO-Xplode enthält 200 Milligramm Koffein. Wenn Sie täglich zwei der zubereiteten Getränke trinken, die von BSN empfohlene Höchstmenge. Das Koffein, das Sie konsumieren würden, liegt über den 300 Milligramm, die als mäßige Zufuhr für gesunde Erwachsene empfohlen werden. Diese Menge würde sich erhöhen, wenn Sie andere koffeinhaltige Produkte wie Kaffee, Tee, Limonade, Energy-Drinks, Schokolade oder andere Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen. Übermäßige Koffeinaufnahme kann zu Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, normalerweise schnellem Herzschlag, Angstzuständen, Erbrechen, Schütteln, Übelkeit und Depressionen führen.
Auswirkungen von Niacin
Eine Reihe von B-Vitaminen, einschließlich Niacin, sind NO-Xplode-Inhaltsstoffe. Sie helfen, Fette, Proteine und Kohlenhydrate für Energie abzubauen. NO-Xplode enthält 20 Milligramm Niacin pro Messlöffel. Während dies 15 Milligramm weniger ist als die tolerierbare obere Aufnahmemenge (UL) für Niacin, werden Sie zwei NO-Xplode-Getränke täglich zusammen mit einer Diät mit niacinreichen Nahrungsmitteln wie Geflügel, Fisch oder angereichertem Frühstücksflocken leicht über den empfohlenen Wert bringen Grenze. Ein Überschreiten des UL-Werts von Niacin kann zu Juckreiz, Hautausschlägen und Hautrötungen führen. In diesem Zustand werden Hals, Gesicht, Brust und Arme rot und fühlen sich heiß und prickelnd an. Mit der Zeit kann eine hohe Niacinaufnahme auch das Risiko für Leberschäden, erhöhten Blutzucker und Geschwüre erhöhen.
Auswirkungen von Alanin
Der Großteil jedes NO-Xplode-Getränks besteht aus einer Master Performance Blend, die fünf verschiedene proprietäre Mischungen enthält. Eine dieser Mischungen, Endura Shot, besteht aus einem Beta-Komposit, das zwei Formen der Aminosäure Beta-Alanin liefert. Der Hersteller gibt nicht die genaue Menge an Beta-Alanin in NO-Xplode an. Obwohl die Forschung die Idee unterstützt, dass die Einnahme von Beta-Alanin die sportliche Leistung und Ausdauer verbessern kann, warnt die registrierte Diätassistentin Christin L. Seher in der heutigen Diätassistentin, dass große Mengen eine Spülung verursachen können, die der durch überschüssiges Niacin verursachten ähnelt.
Wirkungen von Kreatin
Ihr Körper verwendet die Aminosäure Kreatin, um Phosphokreatin herzustellen, eine Verbindung, die im Muskelgewebe gespeichert ist. Das Phosphokreatin wird in Adenosintriphosphat oder ATP, die Hauptenergiequelle des Körpers, umgewandelt, wenn Sie sich intensiv und kurzfristig wie beim Gewichtheben betätigen. Die Einnahme von Kreatin kann die sportliche Leistung und Ihre Ausdauer bei nicht gewichtsbelasteten Übungen verbessern, die sowohl Aktivitäten mit geringer als auch mit hoher Intensität umfassen, so das Gesundheitssystem der Universität von Michigan. Jede Kugel NO-Xplode enthält 5, 5 Gramm einer proprietären myogenen Matrix, die Kreatinmonohydrat, Kreatin wasserfrei und eine Kreatinpeptid-Kombination aus Molkenproteinisolat und Kreatinmonohydrat enthält.
