Viele Verbraucher fühlen sich von Energy-Drinks angezogen, um Effekte wie Energieschub, erhöhte Konzentration und erhöhte Ausdauer zu spüren. Es gibt viele Marken von Energy Drinks, einschließlich Monster, die diese gewünschten Ergebnisse liefern. Viele Angehörige der Gesundheitsberufe sind besorgt über die Auswirkungen dieser Getränke auf den Körper, insbesondere auf das Herz. Bei jedem Konsum dieser Getränke steigt die Herzfrequenz signifikant an.
Monster Energy Drink
Monster gibt es in verschiedenen Varianten, wie Lo Carb, XXL und Assault. Jeder der Typen hat leichte Unterschiede, aber die Hauptzutaten bleiben gleich. Um die gewünschten Energieergebnisse zu erzielen, werden Monster Energy Drinks mit Koffein, Taurin und Zucker gefüllt. In einem durchschnittlichen 8-Unzen. Portion Monster gibt es 27 Gramm Zucker, 1.000 Milligramm Taurin und 80 Milligramm Koffein. Es gibt zwischen zwei und drei Portionen pro Behälter.
Pulsschlag
Das elektrische System des Herzens steuert Ihre Herzfrequenz. In einem normalen Rhythmus beginnt jeder Schlag am oberen Ende des Herzens am Sinusknoten, geht durch den atrioventrischen Knoten und dann hinunter in die unteren Ventrikel. Dies versorgt den Rest des Körpers mit Blut. Wenn dem Körper ein Stimulans verabreicht wird, kann das Herz nicht immer mit der Nachfrage Schritt halten und es kann einen abnormalen Herzschlag verursachen. Ständige Belastung des Herzens macht das Herz anfälliger für Arrhythmien.
Monster und das Herz
Es wurde gezeigt, dass Koffein und Taurin Auswirkungen auf die Herzfunktion haben. Obwohl jeder Mensch anders auf Energy-Drinks reagiert, können diese Inhaltsstoffe das Herz im Laufe der Zeit negativ beeinflussen. In einer Studie von "Circulation" steigt die durchschnittliche Herzfrequenz nach dem Konsum von Energy Drinks zwischen fünf und sieben Schlägen pro Minute. Die durchschnittliche Ruheherzfrequenz liegt zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute. Wenn Ihre Herzfrequenz beim Trinken von Monster Energy Drinks konstant über 100 liegt, sollten Sie die Verwendung einstellen.
Überlegungen
Der Konsum großer Mengen Koffein kann zu gesundheitlichen Problemen wie Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen und hohem Blutdruck führen. Obwohl Monster Energy Drinks Vorteile bieten, sollten sie in Maßen konsumiert werden. Wenn Sie Herzklopfen, Herzrasen oder unkontrollierbare Unruhe verspüren, suchen Sie einen Arzt auf. Verwenden Sie niemals Alkohol, während Sie Monster Energy Drinks konsumieren.
