Aloe Vera kann sowohl oral in Saftform als auch topisch in Gelform eingenommen werden. Es hat sich gezeigt, dass es gesundheitliche Vorteile und gesundheitliche Konsequenzen hat. Es gibt Kontroversen über die oralen Wirkungen von Aloe-Saft, insbesondere bei schwangeren Frauen. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um gesundheitsbezogene Angaben nachzuweisen oder zu widerlegen. Sprechen Sie daher mit einem Arzt, bevor Sie mit der oralen Einnahme von Aloe beginnen.
Geschichte
Die Verwendung von Aloe Vera, auch Aloe barbadensis aus der Familie der Liliaceae genannt, kann in Ägypten vor 3.500 Jahren dokumentiert werden, obwohl ihre Verwendung wahrscheinlich noch einige tausend Jahre zurückliegt. Es entstand in der trockenen und heißen Umgebung von Nordostafrika und Madagaskar. Es ist eine mehrjährige Sukkulente, die heute in Gebieten der Vereinigten Staaten, Mexikos und Asiens angebaut wird.
Verwendung
Aloe kann in Gelform direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Juckreiz und Brennen zu bekämpfen. Als Saft wurde es oral eingenommen, um Symptome von Asthma, Diabetes, Epilepsie und Verstopfung zu lindern. Nach dem Trocknen enthalten die Blätter Latex, ein starkes Abführmittel. Aloe hat auch blutzuckersenkende Eigenschaften, so dass es von einem Arzt für Menschen mit Typ-II-Diabetes empfohlen werden kann. Safe Alternative Medicine behauptet, dass Aloe positive Auswirkungen auf das Immunsystem hat, Fieber reduziert und einige Viren hemmt. Es kann Sodbrennen und Magengeschwüre lindern.
Dosierung
Für Erwachsene beträgt die typische Dosierung zur Aufrechterhaltung eines weichen Stuhls etwa 0, 04 bis 0, 17 g getrockneter Aloe-Latex oder zwei Esslöffel Aloe-Saft in einem Glas Wasser. Bei Kindern unter 18 Jahren konsultieren Sie bitte einen Arzt, da bekannt ist, dass Aloe den Blutzucker senkt. Es gab Todesfälle im Zusammenhang mit der Injektion von Aloe mit einer Nadel.
Schwangerschaft und Stillzeit
Die American Pregnancy Association hat festgestellt, dass Aloe-Saft während der Schwangerschaft möglicherweise unsicher ist, da ein erhöhtes Risiko für Uteruskontraktionen und Blutzuckersenkungen besteht. Jedes mit Aloe hergestellte Abführmittel, z. B. solche, die Aloin und Barbaloin enthalten, kann den Elektrolytspiegel senken. Es gibt Behauptungen, dass kleine Dosen sicher und nützlich sind, aber es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um seine Verwendung zu rechtfertigen. Aloe kann über die Muttermilch an das Baby abgegeben werden und wird als zu hart für das Verdauungssystem des Babys angesehen. Es kann Erbrechen, Verstopfung und Durchfall verursachen. Es wird empfohlen, Aloe-Saft während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden, es sei denn, dies wird von einem Arzt empfohlen.
Warnung
Nach Angaben der National Institutes of Health kann Aloe Krämpfe und Durchfall verursachen. Die Einnahme von Aloe bei Verstopfung an mindestens sieben aufeinanderfolgenden Tagen kann zu einer Abhängigkeit führen. Vermeiden Sie daher eine längere Einnahme. Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Aloe über ein Jahr das Risiko für Darmkrebs erhöht. Es gab Berichte über Leberentzündungen mit hohen Dosierungen von Aloe. Die abführende Wirkung kann zu Elektrolytstörungen führen, die zu Muskelschwäche und Herzrhythmusstörungen führen können. Menschen mit Diabetes, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen und Elektrolytstörungen werden aufgefordert, vor der Anwendung mit einem Arzt über die Auswirkungen der Aloe zu sprechen.
