Baldrianwurzel ist ein weit verbreitetes Kraut in Nahrungsergänzungsmitteln, die in den USA verkauft werden. Es wird auch als Kräuter und Tinktur für Tees, in Kapselform und in getrockneten Wurzelextrakten verkauft. Es wird üblicherweise als Hilfsmittel bei der Behandlung von Schlaflosigkeit sowie als Anxiolytikum zur Behandlung von Angststörungen verwendet. Aufgrund dieser Effekte wurde die Baldrianwurzel als mögliche Behandlung für Bluthochdruck untersucht. Wie immer ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, bevor versucht wird, eine Erkrankung mit Baldrianwurzel selbst zu behandeln.
Fakten
Es ist nicht klar, welche spezifische Komponente der Baldrianwurzel ihre Wirkung entfaltet, aber das Amt für Nahrungsergänzungsmittel der National Institutes of Health legt nahe, dass ihre medizinischen Eigenschaften eher auf der Wechselwirkung ihrer verschiedenen Komponenten als auf einer einzelnen Verbindung innerhalb der Wurzel beruhen. Baldrianwurzel hat eine lange Geschichte als Therapeutikum, die bis ins antike Griechenland und Rom zurückreicht, als sie zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt wurde. Die Baldrianwurzel wird als Behandlungsmittel für so unterschiedliche Zustände wie Reizdarmsyndrom, Magen-Darm-Krämpfe und Aufmerksamkeitsdefizitstörung untersucht, aber es gibt keinen schlüssigen Beweis für ihre Nützlichkeit bei diesen Zuständen.
Auswirkungen
Baldrianwurzel wird in den USA als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, nicht als Medikament oder Medizin, sodass die Konsistenz und Qualität verschiedener Kräuterpräparate nicht reguliert oder einheitlich ist. Laut dem Medical Center der University of Maryland glauben Wissenschaftler, dass Baldrianwurzel die Konzentration von GABA im Gehirn erhöht. GABA ist ein Neurotransmitter, ein Molekül, mit dem die Zellen im Gehirn und im Nervensystem miteinander kommunizieren. GABA hilft bei der Regulierung von Neuronen und wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Baldrian hat aufgrund seiner beruhigenden Wirkung die Wirkung, den Blutdruck zu senken, insbesondere wenn dies mit Stress zusammenhängt.
Baldrianwurzel und Blutdruck
Nicht viele Studien befassen sich mit der Frage der Verwendung der Baldrianwurzel bei der Behandlung von Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Eine Studie, die von der Zeitschrift "American Family Physician" in einem Artikel aus dem Jahr 2003 zitiert wurde, stellt fest, dass der Blutdruck bei Probanden, die Baldrianwurzel nehmen, wegen seiner Wirkung auf Stress und Angst sinkt. Dies weist darauf hin, dass die Einnahme der Baldrianwurzel gegen Stress den Blutdruck senken kann, was eine der Auswirkungen von Stress und Angst auf den Körper ist. Fragen Sie Ihren Arzt, ob es angemessen ist, nur Baldrianwurzel zur Behandlung von Bluthochdruck zu verwenden.
Nebenwirkungen
Laut dem Medical Center der University of Maryland ist die Baldrianwurzel relativ sicher, obwohl schwangere und stillende Mütter die Einnahme von Baldrianwurzelzusätzen oder -produkten vermeiden sollten, da ihre Auswirkungen auf einen Fötus und Babys nicht bekannt sind. Einige Menschen, die Baldrianwurzel nehmen, zeigen eine paradoxe Reaktion auf das Kraut mit Symptomen von Angst und Unruhe. Baldrianwurzel kann die Wirkung von Beruhigungsmitteln und Alkohol verstärken. Daher ist bei der Einnahme von Baldrianwurzel in Kombination mit diesen Wirkstoffen Vorsicht geboten.
