Die Bauchspeicheldrüse und die Leber sind beide lebenswichtige Organe. Wenn Ihre Bauchspeicheldrüse oder Leber jemals nicht mehr richtig funktioniert, ist Ihr Leben in Gefahr. Die Versorgung beider Organe durch Ernährung, Bewegung und begrenzten Alkoholkonsum fördert beide Organe, um ein gesundes Funktionieren aufrechtzuerhalten. Wenn Ihre Leber oder Bauchspeicheldrüse jemals nicht mehr richtig funktioniert, können bestimmte Nährstoffe zur Wiederherstellung einer gesunden Funktion beitragen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Bauchspeicheldrüse oder Leber nicht richtig funktionieren.
Schritt 1
Fragen Sie Ihren Arzt und einen Ernährungsberater, bevor Sie eine Diät beginnen, um die Symptome von Leber- oder Bauchspeicheldrüsenproblemen zu lindern. Ernährungsempfehlungen können je nach Ihrem spezifischen Zustand und dem Zustand Ihres Organs oder Ihrer Organe variieren. Unterernährung tritt häufig bei Pankreas- und Leberproblemen auf. Da Mangelernährung zu einer Vielzahl schwerwiegender Probleme führen kann, einschließlich des Todes, ist die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt erforderlich, um eine für Sie geeignete Diät zu finden.
Schritt 2
Steigern Sie Ihren Verbrauch an Kohlenhydraten und Eiweiß. Lebererkrankung ist ein allgemeiner Begriff für eine Vielzahl von Krankheiten, die eine beeinträchtigte Leberfunktion verursachen. Die Leber ist für eine Vielzahl von Körperfunktionen verantwortlich, einschließlich Proteinsynthese, Cholesterinproduktion und Kohlenhydratspeicherung. Häufige Symptome einer Lebererkrankung sind Gelbsucht der Haut und der Augen. Eine Manipulation Ihrer Ernährung zur Stimulierung der Leberfunktion kann Ihren Zustand möglicherweise nicht behandeln, kann jedoch zur Förderung einer gesunden Leberfunktion beitragen. Eine Erhöhung der Kohlenhydrate und Proteine in der Nahrung kann die Leberfunktion fördern und Ihren Körper mit einer erhöhten Menge an Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Verbrauchen Sie etwa 1 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Begrenzen Sie die Natriumaufnahme und konsumieren Sie Vitaminpräparate, insbesondere Vitamine des B-Komplexes.
Schritt 3
Essen Sie Lebensmittel, die Folsäure, Lycopin und gesundes Fett enthalten, wie z. B. Olivenöl. Eine Vielzahl von Krankheiten und Störungen kann die Bauchspeicheldrüsenfunktion beeinträchtigen. Die Bauchspeicheldrüse scheidet Insulin aus, ein Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Verdauung spielt. Der Verzehr von Folsäure, Lycopin und gesundem Fett kann die Pankreasfunktion erhöhen und Bauchspeicheldrüsenkrebs vorbeugen. Folsäure ist in Blattgemüse, Frühstückszerealien, Nudeln und Bohnen enthalten. Lycopin ist in Tomaten erhältlich, und Olivenöl ist ein gesundes Fett, das in den meisten Supermärkten erhältlich ist.
