Zimt passt perfekt zu fast jeder Art von Rezept, die Sie zubereiten, vom gebackenen Dessert bis zur gebratenen Rindfleischrunde. Es ist auch eine schnelle Möglichkeit, Kaffee, Joghurt oder frischen Apfelscheiben Flair zu verleihen. Dieses Gewürz verleiht jedem Lebensmittel einen Hauch von Geschmack, enthält jedoch nur eine geringe Menge an Kalorien.
Kalorien und woher sie kommen
Ein Teelöffel Zimt hat nur 6 Kalorien. Wenn Sie nur einen oder zwei Striche zu Ihrer Mahlzeit hinzufügen, erhalten Sie nur einen Bruchteil dieser Menge. Der Großteil der Kalorien in Zimt stammt aus Kohlenhydraten - etwa 93 Prozent. Sechs Prozent der Kalorien stammen aus Eiweiß, während weniger als ein Prozent der Kalorien in Zimt aus Fett stammen.
