Lange Beine gelten als sexy, weil sie ästhetisch ansprechend sind. Für viele Frauen, die nicht mit extrem langen Stielen gesegnet waren, gibt es eine Menge, die sie tun können, um die Beine länger erscheinen zu lassen. Egal wie groß Sie sind, es gibt Möglichkeiten, Ihre Beine proportional lang erscheinen zu lassen. Einige Tricks erfordern überhaupt keine Zeit und andere bringen eine Änderung des Lebensstils mit sich.
Längliche Beine
Schritt 1
Dehnen Sie Ihre Beinmuskeln, um sie zu dehnen und die Beine länger erscheinen zu lassen. Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Beugen Sie nicht die Knie, während Sie mit den Fingerspitzen an die Zehen kommen. Halten Sie die Strecke etwa 20 Sekunden lang. Wiederholen Sie mehrmals. Sie können auch aufstehen und, ohne die Knie zu beugen, Ihre Zehen in die Luft richten, während Sie Ihre Ferse in den Boden drücken. Sie sollten das Gefühl haben, sich hinten an Ihren Beinen zu dehnen.
Schritt 2
Überschüssiges Fett abschneiden. Die Beine erscheinen länger, wenn sie dünner und kräftiger sind, da die Länge des Beins im Vergleich zur Breite zunimmt. Mindestens eine halbe Stunde lang viermal pro Woche Cardio-Übungen machen und eine vernünftige Diät einhalten. Wenn Sie an Körperfett verlieren, werden Ihre Beine schlanker. Es ist auch wichtig, Ihre Beine zu straffen, da Ihre Muskeln Ihre Beine straffer erscheinen lassen. Versuchen Sie Kniebeugen und Ausfallschritte, um die Beine zu stärken und zu straffen.
Schritt 3
Bräunen Sie Ihre Beine. Gebräunte Haut lässt Sie schlanker aussehen. Je schlanker Ihre Beine aussehen, desto länger werden sie aussehen. Für die Gesundheit der Haut wird eine Bräunung durch Aufsprühen über eine Bräune von der Sonne oder einer Sonnenbank empfohlen. Dunkle Strümpfe können ebenfalls helfen.
Schritt 4
Stöckelschuhe tragen. Fersen lassen Ihre Beine länger erscheinen und geben Ihnen einen Höhenschub. Das Tragen von nackten farbigen Absätzen fügt optisch noch mehr Länge als bei jedem anderen farbigen Schuh hinzu, da die Länge des Beins nicht durch eine andere Farbe unterbrochen wird.
Schritt 5
Kombinieren Sie Ihre Absätze oder Pumps mit einem Rock oder Shorts, die über das Knie fallen, um den Beinen mehr Länge zu verleihen. Ein weiterer Tipp für den Kleiderschrank, um die Beine länger erscheinen zu lassen, ist das Tragen einer schwarzen Hose mit Nadelstreifen, um die Beine optisch länger erscheinen zu lassen.
