Wenn Ihr Laufband von einer ruckartigen oder rutschenden Bewegung geplagt wird, haben Sie wahrscheinlich zu viel lockeres Profil oder Ihr Laufgurt ist nicht richtig zentriert. Wenn eines dieser Probleme auftritt, fühlt sich der Riemen abgehackt und unausgeglichen an. Beide Probleme können schnell und einfach behoben werden.
Schritt 1
Finden Sie die Riemeneinstellschrauben Ihres Laufbands. Im Allgemeinen befinden sich diese an beiden Seiten des Gürtelendes zur Rückseite des Laufbands.
Schritt 2
Stellen Sie Ihr Laufband auf ein langsames Schritttempo von 2 oder 3 Meilen pro Stunde ein. Sie müssen das Profil bewegen, während Sie es einstellen, um den Gürtel zu straffen oder zu zentrieren.
Schritt 3
Finden Sie den richtigen Inbusschlüssel für Ihr Laufband. Diese Sechskantschlüssel werden normalerweise mit dem Laufband geliefert. Wenn Sie sie jedoch verloren haben oder das Laufband gebraucht gekauft haben, kaufen Sie in einem Baumarkt einen Ring mit Inbusschlüsseln in verschiedenen Größen.
Schritt 4
Führen Sie den Inbusschlüssel in die Schraube auf der rechten Seite des Riemens ein und drehen Sie ihn eine Viertelumdrehung im Uhrzeigersinn. Sie sollten sehen, dass die rechte Seite des Riemens beim Drehen des Schlüssels etwas fester gezogen wird.
Schritt 5
Führen Sie den Inbusschlüssel in die linke Schraube ein und drehen Sie ihn eine Vierteldrehung im Uhrzeigersinn.
Schritt 6
Gehen Sie ein paar Minuten auf dem Laufband, um festzustellen, ob es noch ruckelt. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise beide Einstellschrauben wieder festziehen, um überschüssiges loses Profil zu entfernen. Wenn der Riemen eine Seite bevorzugt, ziehen Sie nur diese Seite fest, um zu sehen, ob Sie den Riemen wieder zentrieren können.
Trinkgeld
Eine Möglichkeit, um zu überprüfen, ob Ihr Profil zu locker ist, besteht darin, das Laufband auszuschalten und den Gürtel in der Mitte aufzunehmen. Sie sollten in der Lage sein, den Gurt ungefähr 2 oder 3 Zoll anzuheben. Wenn Sie es mehr anheben können, ist der Gurt zu locker. Wenn Sie den Gürtel nicht einmal 2 Zoll anheben können, ist das Profil zu eng und muss gelockert werden. Sie können das Profil lösen, indem Sie die Riemeneinstellschrauben um eine Vierteldrehung gegen den Uhrzeigersinn drehen.
Warnung
Wenn das Laufband nach dem Einstellen des Riemens immer noch ruckelt, liegt möglicherweise ein Motorriemenfehler oder eine andere mechanische Fehlfunktion vor. Wenden Sie sich in diesem Fall an einen ausgebildeten Laufbandtechniker.
