Während Indoor-Training für die meisten Radfahrer weniger attraktiv ist als das Fahren im Freien, ist es eine Notwendigkeit für ernsthafte Fahrer, die ohne Unterbrechung durch schlechtes oder saisonales Wetter trainieren möchten. Die Unterscheidung zwischen den verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Typen von Hallentrainern kann eine Herausforderung sein. Sie haben die Wahl zwischen elektronischen, Wind-, Magnet- und Flüssigkeitstrainern sowie Rollen. Magnet- und Flüssigkeitstrainer haben viele der gleichen Funktionen, aber ihre Unterschiede sind signifikant genug, um Ihre Auswahl zu leiten.
Magnetische Trainer
Ein Magnet- oder Mag-Trainer verwendet einen einstellbaren Magnetwiderstand, um einen Widerstand gegen das Fahrradrad zu erzeugen. Der Antriebsmechanismus eines Magnettrainers ist ein Schwungrad mit rotierenden Magneten, die beim Ein- oder Auskuppeln einen bestimmten Widerstand erzeugen. Um den Widerstand zu ändern, gegen den Sie fahren, müssen Sie entweder von Ihrem Fahrrad steigen und die neue Stufe am Trainer auswählen oder sie über ein am Lenker befestigtes Kabel am Trainer ändern. Im Allgemeinen sorgen mittel- bis hochpreisige Magnettrainer für die reibungsloseste Fahrt.
Flüssigkeitstrainer
Ein flüssiger Fahrradtrainer verfügt auch über einen Schwungradmechanismus, der vom Hinterrad des Fahrrads angetrieben wird. Er erzeugt jedoch Widerstand durch ein Laufrad, das sich im Inneren des Schwungrads mit Flüssigkeit dreht. Die Flüssigkeit wird mit zunehmender Temperatur dicker. Wenn Sie also schneller treten, wird der Widerstand des Trainers zunehmend schwieriger. Einige der ersten Flüssigkeitstrainer hatten Probleme mit dem Austreten von Flüssigkeit, wenn die Dichtungen des Schwungrads platzen würden, aber laut der Website von Bike Trainer Reviews ist das Austreten von Flüssigkeit bei späteren Modellen kein großes Problem.
Vorteile
Magnettrainer sind einfacher als Flüssigkeitstrainer und aufgrund des Leckagepotenzials von Flüssigkeitstrainern etwas zuverlässiger. Magnetische Trainer sind im Allgemeinen auch billiger als Flüssigkeitstrainer. Für den durchschnittlichen Radfahrer, der einfach Meilen sammeln möchte, erledigt der Magnet-Trainer die Arbeit. Flüssigkeitstrainer sind deutlich leiser als Magnettrainer, was besonders für Wohnungsbewohner wichtig ist. Die Fahrt eines Flüssigkeitstrainers fühlt sich aufgrund seines progressiven Widerstands straßenähnlicher an als die des Magnettrainers. Progressiver Widerstand macht es auch unmöglich, den Trainer zu überwältigen, wenn Sie Ihr Fitnessniveau erhöhen.
Nachteile
Magnettrainer sind viel lauter als flüssige Trainer, was sie in Wohnungen, Eigentumswohnungen oder Gemeinschaftsräumen weniger als optimal macht. Obwohl Sie den Widerstand eines Magnetfeldtrainers manuell einstellen können, ist es möglich, die schwierigste Einstellung zu überwinden, wenn sich Ihre Fitness verbessert. Dies macht den Trainer im Wesentlichen als Werkzeug für weitere Fitnessgewinne unbrauchbar. Flüssigkeitstrainer kosten im Allgemeinen mehr als magnetische Trainer, aber der Preisunterschied ist nicht wesentlich. Wenn ein Flüssigkeitstrainer keine Technologie verwendet, für die keine Dichtung erforderlich ist, um die Flüssigkeit in seinem Schwungrad aufzunehmen, ist eine Leckage immer möglich.
