Cellulite wird durch eine Ansammlung von Fett direkt unter der Hautoberfläche verursacht, die ein "Hüttenkäse" -Design mit Noppen hervorrufen kann. Cellulite ist gesundheitlich unbedenklich und für die meisten Ärzte völlig normal. Menschen aller Gewichte sind davon betroffen, und es gibt keine bekannte Behandlung, um Cellulite loszuwerden. Abnehmen kann jedoch dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.
Mehr über Cellulite
Das Bindegewebe zwischen Ihrer Haut und Ihrem Körperfett ist die Ursache für Cellulite. Wenn das Bindegewebe eine unregelmäßige Dicke aufweist, kann Fett in einigen Bereichen mehr durchdrücken als in anderen. Das Auftreten von Vertiefungen wird dadurch verursacht, dass Ihre Haut mehr durch die dünneren Bereiche des Bindegewebes drückt als durch die festeren Bereiche. Das Fett, das das Erscheinungsbild von Cellulite hervorruft, ist nicht anders als jedes andere Fett in Ihrem Körper. Auf der Oberfläche sieht es einfach anders aus.
Gewichtsverlust und Cellulite
Gewichtsverlust ist keine garantierte Strategie zur Entfernung von Cellulite, aber die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch Ernährung und regelmäßige Bewegung kann sicherlich helfen. Es wird weniger Fett unter dem unebenen Bindegewebe sein, um das Aussehen von Vertiefungen zu erzeugen, wenn Sie Gewicht verlieren. Innerhalb von etwa zwei Monaten nach Beginn eines Gewichtsverlustprogramms können Sie möglicherweise eine leichte Verringerung der Cellulite feststellen. Ein gesenktes Gewicht zu halten ist jedoch ein Muss, da Jo-Jo-Diäten und Gewichtsschwankungen Ihren Kampf gegen Cellulite sabotieren können.
