Lebensmittel, die Kohlenhydrate und Alkohol enthalten, wie z. B. trockener Rotwein, wirken sich besonders wahrscheinlich auf den Blutzuckerspiegel aus, der auch als Blutzuckerspiegel bezeichnet wird. Wenn Sie Diabetiker sind, ist es besonders wichtig, Ihren Blutzucker zu überwachen und zu beobachten, wie viel und welche Art von Alkohol Sie trinken.
Kohlenhydrate in trockenem Rotwein
Cabernet Sauvignon, Pinot Noir und Merlot gehören zu den trockensten Rotweinen. Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums enthalten diese Weine etwa 4, 3 und 4 Gramm Kohlenhydrate in einer 5-Unzen-Portion.
Grundlagen des Blutzuckerspiegels
Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten - insbesondere in flüssiger Form - können einen drastischen und plötzlichen Anstieg des Blutzuckerspiegels verursachen. Darüber hinaus können bestimmte Arten von Alkohol wie trockener Rotwein zu einem anfänglichen Anstieg Ihres Glukosespiegels führen. Wenn Sie jedoch mehr als eine Portion trockenen Rotwein auf einmal trinken, kann dies bei Diabetikern zu einer Hypoglykämie oder einem niedrigen Blutzuckerspiegel führen.
