Calciumgluconat und Calciumcarbonat sind zwei allgemein verfügbare Formen von zusätzlichem Calcium. Während Kalzium aus Nahrungsquellen am besten für Sie geeignet ist, benötigen Sie möglicherweise eine Ergänzung, wenn Sie nicht täglich genug von diesem Mineral erhalten. Zusätzlich zu ihrer gemeinsamen Rolle beim Ausgleich eines Calciummangels haben sowohl Calciumcarbonat als auch Calciumgluconat andere spezifische Verwendungen.
Kalziumkarbonat
Calciumcarbonat ist laut dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel der National Institutes of Health die am weitesten verbreitete Form von zusätzlichem Calcium. Da es einen relativ hohen Prozentsatz an verwendbarem Kalzium enthält, bietet es auch ein gutes Verhältnis von Kosten zu Wirksamkeit. Verfügbare Formen der Ergänzung umfassen Kapseln, Tabletten, Kautabletten und orale Flüssigkeiten. Normalerweise nehmen Menschen, die Calciumcarbonat zur Bekämpfung von Mangel verwenden, drei bis vier tägliche Dosen entweder zu oder nach den Mahlzeiten ein. Die Aufnahme kann jedoch je nach Empfehlung Ihres Arztes variieren. Calciumcarbonat hat auch antazidale Eigenschaften, die Ihnen helfen können, die Symptome von saurer Verdauungsstörung, Magenverstimmung und Sodbrennen zu lindern.
Calciumgluconat
Calciumgluconat kommt in Formen vor, die Tabletten und Pulver enthalten. Möglicherweise erhalten Sie auch eine Calciumgluconat-Injektion. Zusätzlich zur Unterstützung bei der Behandlung oder Vorbeugung eines Kalziummangels kann dieses Präparat verwendet werden, um den Gehalt eines anderen Minerals, Phosphat oder Phosphor, in Ihrem Körper zu senken. Dieser Effekt wird erzielt, indem die Fähigkeit verringert wird, den Phosphorgehalt Ihrer Nahrung während der Verdauung aufzunehmen. Wenn Sie zu viel Phosphat in Ihrem Körper haben, können Sie eine Erkrankung namens Hyperphosphatämie entwickeln.
Überlegungen zu Calciumcarbonat
Calciumcarbonat kann die Wirkung bestimmter Vitamine und einer Vielzahl von Medikamenten wie Phenytoin, Digoxin und Tetracyclin beeinträchtigen. Überprüfen Sie zuerst Ihren Medikamenten- und Vitaminverbrauch mit Ihrem Arzt und vermeiden Sie die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels innerhalb von ein bis zwei Stunden nach einem anderen Arzneimittel oder Nährstoff. Überprüfen Sie auch Ihren Schwangerschafts- und Stillstatus sowie die Vorgeschichte von Magenproblemen oder Nierenerkrankungen. Mögliche Nebenwirkungen der Verwendung von Kalziumkarbonat sind Magenschmerzen, Magenverstimmung, Erbrechen, Verstopfung, Aufstoßen, häufiges Wasserlassen, trockener Mund und Appetitlosigkeit. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwere oder anhaltende Versionen dieser Effekte entwickeln.
Überlegungen zu Calciumgluconat
Calciumgluconat kann die Wirkung von Medikamenten wie Tetracyclin, Digoxin, Doxycyclin und Minocyclin beeinträchtigen. Es kann auch andere Arten von Kalziumpräparaten sowie Calcitriol oder andere Vitamin D-Präparate und Antazida stören. Überprüfen Sie wie bei Kalziumkarbonat Ihre Medikamente und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Nahrungsergänzung einnehmen. Informieren Sie Ihren Arzt auch, wenn Sie Nebenschilddrüsenprobleme oder Nierensteine in der Vorgeschichte haben.
Mögliche Nebenwirkungen der Verwendung von Calciumgluconat sind allergische Reaktionen, Verstopfung, erhöhter Durst, Mundtrockenheit, Übelkeit, Erbrechen und häufiges Wasserlassen. Wenn Sie allergische Wirkungen wie Atemprobleme, Nesselsucht oder Schwellungen in Zunge, Lippen, Hals oder Gesicht haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
