Die Nieren- und Blasenfunktion ist entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit, insbesondere wenn es darum geht, überschüssige Toxine wegzuspülen. Wenn Sie einen Tee in Betracht ziehen, der gut für die Nieren oder die Blase ist, sollten Ihre spezifischen Bedürfnisse die Mischung bestimmen, die für Sie richtig ist.
Trinkgeld
Es gibt keine "Wundermittel" für die Nierengesundheit und die Blasenfunktion. Einige Blasen-Nieren-Teemischungen können Inhaltsstoffe enthalten, die die Funktion Ihres Nierensystems verbessern.
Bewertung Ihrer Nierenbedürfnisse
Da Wasser immer noch als die beste Flüssigkeit zur Gewährleistung einer ordnungsgemäßen Nierenfunktion angesehen wird, ist die intelligenteste "Tee" -Option möglicherweise nur heißes Wasser, das möglicherweise mit Zitronensaft aromatisiert ist. In Bezug auf traditionelle und Kräutertees sollte Ihre Wahl davon abhängen, ob Sie derzeit Nierenprobleme haben. Der beste Tee gegen Nierenerkrankungen unterscheidet sich von einem Tee, der allgemein vorbeugend für die Nierengesundheit ist.
Einige Studien haben ergeben, dass das Trinken von mindestens einer Tasse schwarzen oder grünen Tees laut dem Linus Pauling Institute (LPI) zur Vorbeugung von Nierensteinen beitragen kann. Auf der anderen Seite können einige schwarze Tees Oxalatkonzentrationen aufweisen, die hoch genug sind, um zu dem Problem beizutragen, für Menschen, die zu Nierensteinen neigen, stellt der LPI fest.
In Bezug auf die Fähigkeit des Antioxidansgehalts von grünem oder schwarzem Tee, Krebserkrankungen, einschließlich Nieren- oder Blasenkrebs, vorzubeugen, hat die menschliche Forschung diese Theorie laut LPI noch nicht getestet. Darüber hinaus können der Koffeingehalt in grünem Tee sowie seine unvorhersehbaren Auswirkungen auf den Blutzucker ein Problem für Nierenpatienten darstellen, die ebenfalls an Bluthochdruck oder Diabetes leiden.
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Tee für die Nierengesundheit wählen
Gibt es einen besten Tee für Nierenerkrankungen? Einige Kräutertees können helfen, bestimmte Nierenprobleme zu bekämpfen oder zu verhindern. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie sie regelmäßig trinken, insbesondere wenn Sie ernsthafte Nierenprobleme haben. Viele der Studien zu potenziellen "Nierenreinigungen" wurden nicht in Studien am Menschen mit großen Stichproben durchgeführt.
Eine im Asian Journal of Urology im September 2016 veröffentlichte Studie ergab, dass Blumea balsamifera oder Sambong die Größe von im Labor gezüchteten Calciumkristallen verringert, die aus Urinmineralien gebildet werden. Die Studie verwendete einen im Handel erhältlichen Tee.
Sambong kann auch die Bildung dieser Kristalle verhindern. Wenn zu viele größere Kristalle zusammenkleben, können sie schmerzhafte Steine bilden. Die kristallvermindernde Wirkung von Sanbong senkt möglicherweise das Risiko von Nierensteinen. Sambong stammt aus einem tropischen Strauch.
Eine Art von Hortensienstrauch, Hydrangea paniculata , weist kegelförmige Blüten auf. Es verfügt auch über medizinische Eigenschaften. Die in der Dezember 2017-Ausgabe von Frontiers of Pharmacology veröffentlichten Forschungsergebnisse konzentrierten sich auf das hohe Vorhandensein der nützlichen Verbindungen in Hortensien, die als Cumarine bekannt sind.
Cumarine haben antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Tierversuchen zufolge kann die Einnahme von Hortensien zumindest bei Nierenschäden schützende Eigenschaften haben. Hydrangea paniculata ist in Mischungen zur "Nierenreinigung" erhältlich. Ob es der beste Tee gegen Nierenerkrankungen ist, ist natürlich eine Frage, die Ihr Arzt Ihnen bei der Lösung helfen kann.
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Warnung
Laut den Centers for Disease Control sollten pflanzliche Präparate im Allgemeinen vermieden werden, wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden. Bei Patienten mit Nierenfunktionsproblemen warnt die National Kidney Foundation vor kalium- und phosphorreichen Kräutertees wie amerikanischem Ginseng, Nachtkerze, Mutterkraut, Hirtengeldbörse und Brennnessel.
Verbesserung der Blasenkontrolle
Die Mayo-Klinik weist darauf hin, dass koffeinhaltige Tees die Blasen reizen können. Vermeiden Sie sowohl schwarzen als auch grünen Tee, der mehr Koffein enthält. Andere potenzielle Reizstoffe, die Sie Ihrer morgendlichen "Tasse" hinzufügen könnten, sind Honig, künstlicher Süßstoff, Zucker und Milch. Wenn Sie feststellen, dass Ihr spezialisierter Kräutertee nicht die Arbeit macht, versuchen Sie, Süßstoffe und Milch zu entfernen, um zu sehen, ob die Tees wirksamer werden.
Über das hinaus, was Sie vermeiden sollten, wenn es um die Kontrolle der Blase geht, kann sich die Suche nach Tees mit einer Kräuter- oder Kräutermischung als nützlich erweisen. Sie finden Tees mit der Bezeichnung "Blasenkontrolle", oder Sie bevorzugen die Verwendung eines Einzelkräutertees. Zu den Kräutern, die von Reviews in Urology (RIU) als nützlich identifiziert wurden, gehören:
- Spalter. Cleaver, ein nordamerikanisches Kraut, enthalten winzige, klebrige "Haken", die an den Seiten der Blase haften. Diese Eigenschaft schützt die Blase möglicherweise vor Reizstoffen, die zu einer überaktiven Blase führen können. Zu diesem Zeitpunkt sind die Ergebnisse eher anekdotisch als gut untersuchte RIU-Notizen.
- Gosha-jinki-gan. Gosha-jinki-gan, eine chinesische Kräutermischung, hat sowohl Tradition als auch klinische Forschung, die seine Verwendung zur Blasenkontrolle bestätigen. Laut RIU wurde festgestellt, dass die zehn Kräuter in Kombination sowohl in Tierversuchen als auch in Versuchen am Menschen die Harnfrequenz senken.
