Brahmi und Gotu Kola sind beliebte Kräuterzusätze zur Behandlung von Alzheimer und Gedächtnisverlust. Es gibt jedoch einige Verwirrung, da einige Kräuterkenner Gotu Kola auch als "Brahmi" bezeichnen. Gotu kola und brahmi stammen aus Nordamerika und Teilen Indiens, wo ihre Stängel und Blätter für medizinische Zwecke gesammelt werden. Obwohl sowohl Brahmi als auch Gotu Kola das Zentralnervensystem beeinflussen, gibt es einige Unterschiede zwischen den beiden Kräutern. Zum Beispiel werden sie nicht in der gleichen Dosis eingenommen und haben jeweils andere Vorteile und Nebenwirkungen. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie Brahmi oder Gotu Kola einnehmen.
Andere Verwendungen von Brahmi
Brahmi oder Bacopa monnieri gehört zur Familie der Löwenmaulpflanzen und wird auch als Wasserhyssop bezeichnet. Neben seiner Verwendung bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit besitzt Brahmi eine beruhigende Wirkung und wird auch verwendet, um Stress und nervöse Spannungen zu lindern. es führt zu Friedensgefühlen und lindert Unruhe. Brahmi erhöht die Schleimproduktion im Verdauungstrakt und wird zur Behandlung von Magengeschwüren und Reizdarmsyndrom eingesetzt. Es wird auch verwendet, um die Leberfunktion zu unterstützen. Nach Angaben des Gesundheitssystems der Universität von Michigan wird Brahmi in einer Dosis eines standardisierten Extrakts von 300 bis 450 Milligramm pro Tag eingenommen.
Brahmi Vorsichtsmaßnahmen
Brahmi gilt als sicher, wenn es wie angegeben und unter der Aufsicht Ihres Arztes eingenommen wird. Obwohl es nicht wie Gotu Kola Schläfrigkeit hervorruft, kann Brahmi Übelkeit, Mundtrockenheit und Muskelermüdung verursachen. Nehmen Sie Brahmi nicht ein, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Frauen, die orale Kontrazeptiva oder eine Hormonersatztherapie einnehmen, sollten Brahmi nicht einnehmen, da überschüssiges Östrogen mit diesem Kraut interagiert und einen vorübergehenden Hörverlust verursacht. Nehmen Sie Brahmi nicht ein, wenn Sie an einer Schilddrüsenerkrankung leiden, da Brahmi den Schilddrüsenhormonspiegel erhöhen und die Schilddrüsenmedikamente beeinträchtigen kann.
Andere Gotu Kola Verwendungen
Obwohl gotu kola von einigen als "brahmi" bezeichnet wird, handelt es sich um ein separates Kraut namens Centella asiatica, das zur Familie der Karottenpflanzen gehört. Abgesehen von seiner Verwendung bei der Unterstützung des Gedächtnisverlusts wird gotu kola auch zur Behandlung von Krampfadern und venöser Insuffizienz angewendet, indem die damit verbundene Schwellung verringert und die venöse Durchblutung verbessert wird. Bei topischer Anwendung hilft Gotu Kola Creme, Kollagen zu regenerieren und die Narbenbildung zu hemmen. Aus diesem Grund wird es zur Behandlung von Wunden, Narben, leichten Verbrennungen, Psoriasis und Sklerodermie eingesetzt. Das Medical Center der University of Maryland gibt an, dass täglich geteilte Dosen von 50 bis 250 Milligramm standardisiertem Extrakt eingenommen werden.
Vorsichtsmaßnahmen für Gotu Kola
Gotu kola kann die Leber beeinträchtigen. Nehmen Sie es daher nur unter direkter Aufsicht Ihres Arztes ein. Wie bei Brahmi sollte es nicht eingenommen werden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Es erzeugt jedoch andere Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, die sich von Brahmi unterscheiden. Nebenwirkungen sind brennende Hautreizungen, Kopfschmerzen und Schläfrigkeit. Nehmen Sie gotu kola nicht ein, wenn Sie an einer Lebererkrankung oder Hautkrebs leiden. Gotu kola erhöht den Blutzucker- und Cholesterinspiegel. Nehmen Sie es also nicht ein, wenn Sie an Diabetes oder hohem Cholesterinspiegel leiden. Verwenden Sie gotu kola nicht zusammen mit Diuretika oder anderen Beruhigungsmitteln.
