Rizinusöl wird aus Samen der Pflanze Ricinus communis gewonnen. Diese Samen, allgemein Bohnen genannt, sind giftig, aber Rizinusöl, das als essbar oder für den internen Gebrauch gekennzeichnet ist, kann sicher in kleinen Mengen konsumiert werden, solange Sie es von seriösen Herstellern kaufen. Essbares Rizinusöl kann gegen Verstopfung verwendet werden, obwohl es am besten ist, dies nicht regelmäßig zu tun. Konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt, bevor Sie Rizinusöl gegen Verstopfung oder andere gesundheitliche Probleme einnehmen.
Stimulierende Abführmittel
Stimulierende Abführmittel wie Rizinusöl sind wirksam bei der Behandlung von Verstopfung, aber sie sind härter als andere Methoden zur Linderung dieses Problems, wie Faserzusätze oder Stuhlweichmacher. Rizinusöl verursacht Kontraktionen im Darm, die den Stuhl herausdrücken. Wenn Sie regelmäßig oder langfristig Rizinusöl oder andere Abführmittel einnehmen, kann Ihr Darm den Muskeltonus verlieren, was laut der American Academy of Family Physicians von FamilyDoctor.org zu chronischer Verstopfung führen kann.
Verwendung
Wenn Sie essbares Rizinusöl gegen Verstopfung einnehmen möchten, verwenden Sie nicht mehr als die auf dem Etikett angegebene Dosis. Nehmen Sie das Öl auf leeren Magen mit einem 8-Unzen. Wasserglas. Da Rizinusöl einen unangenehmen Geschmack hat, sollten Sie es mit kaltem Orangensaft mischen, empfiehlt MedlinePlus. Obwohl die meisten stimulierenden Abführmittel vor dem Schlafengehen eingenommen werden, um am nächsten Tag einen Stuhl zu produzieren, wirkt Rizinusöl relativ schnell. Nehmen Sie es also ein, wenn Sie wach sind und schnell ins Badezimmer gelangen können.
Vorsicht
Nehmen Sie Rizinusöl oder ein anderes Abführmittel nicht länger als eine Woche ohne Anweisung Ihres Arztes ein, rät MedlinePlus. Nehmen Sie außerdem nicht mehr als die empfohlene Dosis ein, da dies zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen kann. Wenn Sie nach dem Verzehr von Rizinusöl keinen Stuhl passieren, rufen Sie Ihren Arzt an, anstatt mehr Öl einzunehmen. Geben Sie einem Kind unter 10 Jahren kein Rizinusöl ohne Anweisung Ihres Arztes.
Nebenwirkungen
Rizinusöl kann Nebenwirkungen wie Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen und Verfärbungen des Urins verursachen, insbesondere wenn Sie mehr als empfohlen einnehmen. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn diese Auswirkungen schwerwiegend werden. Nebenwirkungen wie Schwindel, Ohnmacht, Atemnot, Brustschmerzen, Engegefühl im Hals, Hautausschlag, blutiger Stuhl, rektale Blutungen oder allgemeine Schwäche erfordern sofortige ärztliche Hilfe.
