Klettenwurzel, wissenschaftlich als Arctium lappa bezeichnet, wird seit Jahrhunderten in Europa, Nordamerika und Asien als Verdauungsbehandlung und Diuretikum verwendet. In jüngerer Zeit wurde es zur Behandlung chronischer Krankheiten wie Krebs, Diabetes und AIDS eingesetzt. Obwohl Klettenwurzel als gekochtes Gemüse gegessen wird, erhalten Sie ähnliche gesundheitliche Vorteile, wenn Sie Tee trinken, indem Sie die Wurzel in kochendem Wasser einweichen.
Bietet starke Antioxidantien
Klettenwurzel enthält starke Antioxidantien wie Phenolsäuren, Quercetin und Luteolin. Antioxidantien sind Substanzen, die Ihren Körper vor freien Radikalen schützen. Dies sind instabile Moleküle, die gesunde Zellen schädigen. In einem 2011 in "BMC Complementary and Alternative Medicine" veröffentlichten Artikel wurde festgestellt, dass Klettenwurzeltee aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und seiner Fähigkeit, das Wachstum von Tumorzellen zu verlangsamen, ein vielversprechendes Getränk ist.
Schützt die Leber
Lebererkrankungen wie Leberzirrhose oder alkoholische Hepatitis können durch Alkoholmissbrauch verursacht werden. Im Laufe der Zeit verursacht starker Alkoholkonsum Entzündungen und Narben in der Leber. Laut einer im September 2002 im "Journal of Biomedical Science" veröffentlichten Studie tragen Eigenschaften der Klettenwurzel zur Schädigung der Leber bei und sind wirksam bei der Behandlung von Leberschäden durch Alkoholkonsum.
Entgiftet Blut
Da Blut die Lebensflüssigkeit Ihres Körpers ist, ist es wichtig, es so frei von Giftstoffen wie möglich zu halten. Traditionell wird Klettenwurzel als Blutreiniger verwendet, um Giftstoffe aus dem Blutkreislauf zu entfernen. Eine im Oktober 2011 in "Inflammopharmacology" veröffentlichte Studie ergab, dass Klette das Blut entgiftet und die Durchblutung der Hautoberfläche fördert, die Hautstruktur verbessert und Erkrankungen wie Ekzeme lindert.
Klettenwurzel sicher nehmen
Schwangere sollten Kletten meiden, da sie laut dem University of Maryland Medical Center den Fötus schädigen können. Wenn Sie empfindlich auf Ragweed, Gänseblümchen oder Chrysanthemen reagieren, kann es außerdem zu einer allergischen Reaktion kommen - einschließlich der roten, geschwollenen, juckenden Symptome einer Dermatitis -, wenn Sie Klette einnehmen. Menschen, die dehydriert sind, sollten Klette wegen ihrer harntreibenden Eigenschaften vermeiden, die die Dehydration verschlimmern können. Es ist auch wichtig, Klettenwurzel von etablierten Unternehmen zu kaufen, um eine mögliche Kontamination mit schädlichen Kräuterwurzeln wie Belladonna, die der Klettenwurzel ähnelt, zu vermeiden.
