Es gibt nicht genügend Hinweise, um Vitamin E zur Vorbeugung oder Behandlung von Ohrenentzündungen zu empfehlen, die eine der häufigsten Infektionen bei Kleinkindern darstellen. Sie benötigen Vitamin E zur Begrenzung von Blutgerinnseln und es wirkt auch als Antioxidans und hilft dabei, eine Schädigung Ihrer Zellen durch schädliche Verbindungen, sogenannte freie Radikale, zu verhindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Vitamin E-Präparate einnehmen oder Kindern geben, um sicherzustellen, dass dies sicher ist.
Die Theorie
Wenn Sie genug Vitamin E zu sich nehmen, bleibt Ihr Immunsystem funktionsfähig. Daher kann eine zu geringe Zufuhr von Vitamin E die Anfälligkeit für Infektionen wie Ohrenentzündungen erhöhen. 1- bis 3-Jährige benötigen 6 Milligramm pro Tag, 4- bis 8-Jährige mindestens 7 Milligramm pro Tag. Vitamin E wirkt auch entzündungshemmend, was bei Ohrenentzündungen hilfreich sein kann. Eine Entzündung durch eine bakterielle oder virale Infektion kann zu Verstopfungen führen, die die Drainage im Ohr begrenzen, das Risiko einer Ohrinfektion erhöhen und möglicherweise Schmerzen verursachen. Diese Art der Entzündung kann auch die Wirksamkeit der Antibiotikabehandlung bei Ohreninfektionen einschränken.
Forschungsergebnisse
Vitamin E ist zur Vorbeugung oder Behandlung von Ohrenentzündungen nicht gut untersucht worden. Eine im Mai 2003 in der Fachzeitschrift Pediatrics veröffentlichte Studie ergab jedoch, dass ein pflanzlicher Ohrentropfen, der unter anderem Vitamin E enthält, hilfreich sein kann, um die Schmerzen bei akuten Ohrinfektionen leicht zu lindern. Es ist nicht klar, wie viel, wenn überhaupt, der Nutzen durch das Vitamin E und wie viel durch die anderen Inhaltsstoffe in den Ohrentropfen verursacht wurde.
Mögliche Risiken
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, was bedeutet, dass alles, was Sie essen, in Ihren Fettzellen gespeichert wird und sich in toxischen Mengen ansammeln kann. Kinder, die anfälliger für Ohrenentzündungen sind als Erwachsene, müssen ihre Vitamin-E-Aufnahme durch Nahrungsergänzungsmittel begrenzen. Personen zwischen 1 und 3 Jahren sollten nicht mehr als 200 Milligramm pro Tag erhalten, und Personen zwischen 4 und 8 Jahren sollten die Vitamin E-Aufnahme auf nicht mehr als 300 Milligramm pro Tag begrenzen. Zu viel Vitamin E erhöht das Blutungsrisiko. Vitamin E kann auch mit Chemotherapeutika interagieren.
Empfohlene Behandlungen
Sprechen Sie mit einem Arzt, um die richtige Behandlung für eine Ohrenentzündung zu bestimmen. Dies kann sein, dass Sie einfach rezeptfreie Schmerzmittel verwenden und abwarten, ob sich der Zustand von selbst verbessert oder in einigen Fällen Antibiotika erforderlich sind. Eine Massage hinter dem Ohr kann manchmal dazu beitragen, dass die Flüssigkeit weiter abfließt, und ein paar Tropfen Olivenöl mit Körpertemperatur können dazu beitragen, das Ohrenschmalz aufzubrechen, was das Risiko für Ohrinfektionen begrenzt, heißt es in einem Artikel von März 2013 auf der Fox News-Website.
