Die besten kaubaren Vitamine

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Anonim

Die Suche nach einer guten Kautablette ist eine Priorität für Erwachsene, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben, und für Eltern, deren Kinderarzt Kautabletten für ihre heranwachsenden Kinder empfohlen hat. Die beste Quelle für Empfehlungen zu kaubaren Marken ist Ihr Arzt. Fragen Sie sie, ob sie eine bestimmte Marke oder ein bestimmtes Kautablett empfiehlt. Das Einkaufen von Kautabletten erfordert etwas mehr Forschung als herkömmliche Vitamine, es stehen jedoch gute Optionen zur Verfügung.

Rüste dich mit Wissen aus, um die beste Wahl zu treffen. Bildnachweis: Design Pics / Design Pics / Getty Images

Herausforderungen mit kaubaren Vitaminen

Das Beste für sich selbst oder Ihr Kind zu finden, ist eine Herausforderung. Aufgrund der Art und Weise, wie Kautabletten abgebaut werden sollen, verwenden viele Vitaminhersteller ein umstrittenes Konservierungsmittel, das als butyliertes Hydroxytoluol oder BHT bezeichnet wird. Es gibt Bedenken hinsichtlich der Sicherheit dieses Konservierungsmittels, das in Kanada, Europa und Japan verboten ist, gemäß dem Buch "A Consumer's Dictionary of Food Additives" von Ruth Winter. Unabhängige Tests ergaben außerdem, dass Kautabletten laut LabDoor fast 50 Prozent weniger Vitamine und fast 80 Prozent weniger Mineralstoffe enthielten als die getesteten Standard-Multivitamine.

Wonach schauen

Die besten Kautabletten sind frei von BHT und anderen potenziell schädlichen Konservierungsstoffen, Schwermetallen und anderen Verunreinigungen. Die besten Kautabletten enthalten auch einen Vitamin- und Mineralgehalt, der mit Standardvitaminen vergleichbar ist. Um Ihnen die Suche zu erleichtern, suchen Sie nach Kautabletten, die das Siegel einer unabhängigen Prüfgesellschaft wie der US Pharmacopeial Convention tragen. Kaugummis mit dem USP-geprüften Siegel wurden strengen Tests unterzogen und bestanden. Das Siegel versichert den Verbrauchern, dass das Produkt frei von schädlichen Verunreinigungen ist und unter anderem die in den angegebenen Potenzen aufgeführten Inhaltsstoffe enthält.

Kautabletten von Top-Marken

Suchen Sie nach Kautabletten einiger der am besten bewerteten Marken. In einer Kundenzufriedenheitsumfrage 2013 wurden Life Extension, Nature Made, Kirkland, Douglas Labs und CVS laut ConsumerLab als fünf der besten Marken ausgezeichnet. Diese Marken sind in Ihrer örtlichen Drogerie und online leicht erhältlich und bieten kaubare Vitamin- und Mineralstoffzusätze für Erwachsene und Kinder. Lesen Sie das Etikett sorgfältig durch, um ein Etikett zu finden, das Ihren Bedürfnissen oder den Bedürfnissen Ihres Kindes am besten entspricht. Zum Beispiel möchten Sie vielleicht eine Kautablette, die keinen Zucker enthält.

Spezifische bestbewertete Kautabletten

Kirkland Signature Sugar Free Kautabletten für Kinder Complete Multivitamin hat die Tests der Verbraucherberichte bestanden und ist USP-verifiziert. Kirkland ist die Vitaminmarke von Costco und wird durchweg als eine der besten Marken eingestuft. Bei Erwachsenen lag Jamieson Chewable Vita-Vim Berry laut einem Consumer-Lab-Review zu Multivtamin- und Multimineral-Präparaten an der Spitze. Es wurde speziell für Menschen entwickelt, die Probleme beim Schlucken von Tabletten haben, enthält 20 essentielle Vitamine und Mineralien und ist frei von BHT.

Die besten kaubaren Vitamine