Das prämenstruelle Syndrom ist eher eine Gruppierung von Symptomen, die in Bezug auf den Menstruationszyklus einer Frau auftreten, als eine tatsächliche Erkrankung allein. Oft einfach als PMS bezeichnet, leiden die meisten Frauen zwischen fünf und zehn Tagen vor Beginn ihrer Periode an diesen Symptomen, wie von den National Institutes of Health angegeben. Erst wenn Sie Ihren Menstruationszyklus beginnen, verschwinden die meisten mit PMS verbundenen Beschwerden. Eines dieser Symptome ist Sodbrennen.
Prämenstruelles Syndrom
Laut der Mayo-Klinik ist die genaue Ursache des prämenstruellen Syndroms unbekannt. Es scheint eine Reihe von Faktoren zu geben, die bei ihrer Manifestation eine Rolle spielen. Hormonelle Veränderungen führen nicht nur zu diesen Symptomen, sondern es ist auch wahrscheinlich, dass eine Veränderung des Serotoninspiegels, einer im Gehirn vorkommenden Chemikalie, das prämenstruelle Syndrom beeinflusst. Diese beiden Faktoren können zusammen mit Ernährung und Stress PMS-Symptome auslösen, einschließlich Sodbrennen.
Sodbrennen
Das mit PMS verbundene Sodbrennen ist dem normalen Sodbrennen ziemlich ähnlich. Es ist gekennzeichnet durch ein brennendes Gefühl entlang des Brustbeins, das sich kurz nach dem Essen manifestiert. Sie können auch unter Sodbrennen leiden, wenn Sie sich zurücklehnen oder sogar beugen. Dies kann auch von Übelkeit, Aufstoßen und Blähungen im Bauchraum begleitet sein.
Ursachen
Das Aufblähen des Abdomens sowie die mit PMS verbundenen hormonellen Veränderungen können zu einer Entspannung der Muskeln des Schließmuskels der Speiseröhre führen, bei der es sich um den Verschluss zwischen Speiseröhre und Magen handelt. Wenn dies geschieht, können Nahrung, Flüssigkeit und Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen. Aufgrund der sauren Natur dieser Substanzen reizt es die Speiseröhre und verursacht das mit Sodbrennen verbundene Brennen.
Behandlung
Die Behandlung von Sodbrennen durch PMS ist praktisch die gleiche wie bei Standard-Sodbrennen. Antazida können helfen, Magensäuren zu neutralisieren, Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Wenn das Sodbrennen schwerwiegender wird, benötigen Sie möglicherweise ein stärkeres Medikament, das Sie während Ihres prämenstruellen Syndroms verwenden können, wie Cimetidin, Ranitidin, Famotidin oder Nizatidin. Möglicherweise möchten Sie auch mit Ihrem Arzt über ein orales Kontrazeptivum sprechen. Die in dieser Art von Medikamenten enthaltenen Hormone können dazu beitragen, die Symptome von PMS zu beseitigen, und sie können die Intensität des mit diesem Syndrom verbundenen Sodbrennens verringern.
Selbstversorgung
Neben Medikamenten können Sie Maßnahmen ergreifen, um die mit PMS verbundene Intensität des Sodbrennens zu verringern. Obwohl Sie sich nur mit diesem Symptom befassen, wenn Sie sich der Menstruation nähern, sollten Sie sich der Nahrung bewusst werden, die Sie essen. Mit PMS verbundenes Sodbrennen kann durch bestimmte Lebensmittel ausgelöst werden, die von Person zu Person unterschiedlich sind. Die Mayo-Klinik empfiehlt außerdem, dass Sie Ihren Kopf heben, wenn Sie sich zurücklehnen, kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen und Ihr Gewicht kontrollieren.
