Sägepalme ist eine kleine Palme, die wild über die Küstenregionen im Süden der Vereinigten Staaten wächst. Es wurde in den USA, Südamerika und Europa als pflanzliches Heilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Es ist in Form von getrockneten Beeren, Tabletten, Kapseln oder Extrakt erhältlich und kann zu einem Tee verarbeitet werden. Bei der Auswahl eines Kräuterzusatzes kann es schwierig sein, sich zwischen den verschiedenen verfügbaren Darreichungsformen zu entscheiden. Egal für welche Form Sie sich entscheiden, wie bei jedem Kräuterzusatz, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit einer neuen Therapie beginnen.
Sägepalme verwendet
Das "Rezept für Kräuterheilung" berichtet, dass Sägepalme seit Mitte des 19. Jahrhunderts in den USA wegen ihrer hormonellen Eigenschaften verwendet wird. Es hat auch in Europa und Südamerika eine weit verbreitete Popularität für seine Fähigkeit gewonnen, einige der Symptome einer gutartigen Prostatahyperplasie zu behandeln, und kann bei Symptomen wie schwachem Urinstrom, häufigem Wasserlassen und nächtlichem Erwachen helfen. Es wurde auch verwendet, um einige Symptome im Zusammenhang mit den Wechseljahren zu behandeln, einschließlich Hirsutismus oder ungewöhnlichem Haarwuchs. Einige europäische Kräuterkenner haben Sägepalme zur Behandlung des Gewichtsverlusts bei HIV- und AIDS-Patienten verwendet. Sägepalme sollte nicht zur Selbstbehandlung von Harn- oder anderen Problemen ohne ärztlichen Rat verwendet werden, da diese Zustände auf ein ernstes medizinisches Problem wie Prostatakrebs hinweisen können. Darüber hinaus sollten Frauen, die schwanger sind oder wegen hormoneller Erkrankungen behandelt werden, diese Ergänzung nicht einnehmen.
Ganze getrocknete Kräuterergänzungen
Der aktive Teil der Kräuterergänzung mit Sägepalme ist die Beere. Einige Praktiker glauben, dass die Einnahme eines ganzen getrockneten Nahrungsergänzungsmittels alle Vorteile des Krauts bietet, einschließlich einiger Phytonährstoffe. Der Nachteil der Verwendung ganzer getrockneter Kräuter besteht darin, dass bis zu 3 bis 4 Gramm gefriergetrocknete Beeren erforderlich sind, um dem standardisierten Extrakt einer Sägepalmenextraktkapsel zu entsprechen. Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, wie die Beeren getrocknet und gelagert wurden, da Sonne, Hitze und Gefriertrocknung zu unterschiedlichen Mengen an Wirkstoffen führen können. Kaufen Sie Ihre Kräuter immer von einer seriösen Quelle, vorzugsweise in einem geschlossenen Behälter und nicht aus einem offenen Glas oder Behälter. Ganze getrocknete Beeren können zu Tee verarbeitet oder mit anderen Lebensmitteln eingenommen werden.
Ganzer Kräuterextrakt
Der gesamte Kräuterextrakt von Sägepalme wurde einem Prozess unterzogen, bei dem die Wirkstoffe aus der gesamten Beere extrahiert wurden. Der Vorteil der Verwendung von ganzen Kräuterextrakten besteht darin, dass sie im Allgemeinen in Tabletten- oder Kapselform in einer bekannten Dosierungsmenge gekauft werden können. Das "Rezept für Kräuterheilung" besagt, dass die meisten Tabletten oder Kapseln jeweils 320 mg Extrakt enthalten und dass sie aus ganzen Kräuterextrakten auf dem Etikett hergestellt werden. Sägepalmenpräparate können in Reformhäusern und vielen Lebensmittel- und Drogerien gekauft werden. Stellen Sie beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln sicher, dass Sie diese von einem etablierten Hersteller kaufen.
Ergänzungsmittel für chemische Extrakte
Einige Hersteller von Kräuterzusätzen verwenden nicht das gesamte Kraut, um die Wirkstoffe zu erhalten. Einige können aus Pflanzenteilen hergestellt werden, die geringere Mengen des Wirkstoffs enthalten, während andere in einem Labor synthetisiert werden können. Auf dem Etikett ist die Menge des Extrakts angegeben, jedoch nicht, dass er aus ganzen Kräutern stammt. Die meisten Naturheilpraktiker bevorzugen ganze Kräuter oder ganze Kräuterextrakte, die auf natürliche Weise hergestellt werden.
