Es gibt zwei Arten von Rückenstützen. Starre Rückenstützen machen die muskulöse und knöcherne Struktur der Wirbelsäule bewegungsunfähig. Weiche elastische Hosenträger, auch Lendenkorsetts genannt, unterstützen die Wirbelsäule. Rückenorthesen sind eine wertvolle Ressource für Menschen, die sich einer Rückenoperation unterzogen haben, unter Rückenschmerzen infolge einer anhaltenden Erkrankung oder einer vorübergehenden Verletzung leiden oder schweres Heben betreiben. Zahnspangen bergen jedoch Risiken, wenn Sie sie nicht richtig anwenden.
Patientenüberbeanspruchung
Übermäßiger und kontinuierlicher Gebrauch einer Rückenstütze kann die Lendenmuskulatur schwächen, außer in extremen Fällen und nur auf Anweisung eines Arztes. Spezialisten des Colorado Comprehensive Spine Institute raten von einer kontinuierlichen Anwendung ab. Stattdessen schlagen sie eine aufgabenspezifische Verwendung vor. Sie sagen: "Dies bedeutet, dass wenn eine Person in eine Handlung verwickelt ist, die ihren Rücken gefährdet, die Stütze verwendet werden sollte. Wenn diese" gefährdete "Aktivität beendet ist, sollte die Stütze entfernt werden."
Ungeeignete Hosenträger
Sie können Ihrem Rücken mehr Schaden zufügen, wenn Sie nicht die richtige Rückenstütze wählen. Sogar Lordosenstützen gibt es in einer Vielzahl. Wenn Sie Unterstützung für den unteren Rücken benötigen, wählen Sie eine Lordosenstütze. Wenn Sie Unterstützung für den unteren Rücken und den oberen Gesäßbereich benötigen, wählen Sie eine Lordosenstütze. Erwachsene und Kinder, bei denen eine Skoliose, eine ungesunde Krümmung oder eine normalerweise gerade Wirbelsäule diagnostiziert wurde, müssen eine Rückenstütze finden, die speziell für Skoliosekranke entwickelt wurde. Der Grund für eine Rückenstütze ist ebenfalls ein wichtiger Gesichtspunkt. Möglicherweise müssen Sie die Bewegung einschränken oder die Schmerzen lindern, ohne die Bewegung einzuschränken. Wenn Sie die Bewegung zu stark einschränken, kann sich dies nachteilig auf die Lebensqualität auswirken, was sich wiederum auf die Genesung auswirken kann.
Vermeidung von Rückenübungen
Laut dem Colorado Comprehensive Spine Institute ist eine Zahnspange "kaum mehr als ein Maß für die Lücke". Ein wesentliches Element für die Gesundheit Ihres Rückens ist die regelmäßige Teilnahme an Übungen zur Stärkung der Lendenwirbelsäule. In extremen oder längeren Fällen kann die Suche nach einem professionellen Physiotherapeuten erforderlich sein. Es ist immer wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Rückenschmerzen anhalten. In diesen Fällen kann die Verwendung einer Rückenstütze das Problem verschlimmern.
Unsachgemäße Hebetechniken
Forscher der UCLA School of Public Health führten im Home Depot über einen Zeitraum von sechs Jahren eine Studie zur Verletzungshistorie von 36.000 Arbeitnehmern durch. Sie stellten fest, dass die Verletzungen um ungefähr 33 Prozent zurückgingen, nachdem eine konsequente Richtlinie zur Verwendung von Rückenstützen verabschiedet worden war. Ohne die Schulung der Mitarbeiter und die ordnungsgemäße ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes besteht jedoch ein erhöhtes Risiko für Rückenverletzungen. Menschen setzen sich am Arbeitsplatz einem höheren Risiko aus, wenn sie eine Rückenstütze tragen, um das ordnungsgemäße Heben schwerer Lasten zu ignorieren.
