Tee sollte dich nicht zum Gehen bringen
Koffeinhaltiger Kaffee kann als wertvolles Abführmittel dienen, auch wenn Sie nur eine mäßige Menge trinken. Laut der One Medical Group hat Tee jedoch nicht die gleiche Abführmittelqualität. Grüner Tee enthält deutlich weniger Koffein als Kaffee. Eine Tasse grüner Tee enthält zwischen 14 und 60 Milligramm Koffein, was milder ist als die 100 Milligramm Koffein in einer normalen Tasse Kaffee. Grüner Tee ist jedoch ein Diuretikum, was bedeutet, dass Sie möglicherweise mehr als gewöhnlich urinieren.
