Kalium ist für eine Reihe von Körperfunktionen von entscheidender Bedeutung, darunter Verdauung, Stoffwechsel und Regulierung des Muskelgewebes. Es ist jedoch möglich, dass eine Person an Hyperkaliämie leidet, einer Erkrankung, bei der eine Person einen zu hohen Kaliumspiegel im Blut hat. Während einige mäßig hohe Kaliumspiegel das direkte Ergebnis einer kaliumreichen Ernährung sein können, kann eine Hyperkaliämie auf einen schwereren Zustand wie eine Nierenerkrankung hinweisen. Aus diesem Grund ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um den Kaliumspiegel einer Person zu senken und das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.
Schritt 1
Reduzieren Sie die Menge an kaliumreichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung. Während Kalium in den meisten Lebensmitteln zumindest in Spurenelementen enthalten ist, vermeiden Sie Lebensmittel, die 250 mg oder mehr enthalten. Beispiele sind Vollkornbrot, Erdnussbutter, Nüsse, Feigen, Schokolade, Aprikosen, Avocado, Bananen, Birnen, Rosinen, gebackene Bohnen, Karotten, Kürbis, Spinat, Kürbis, Tomatensauce, Milch, Muscheln, Jakobsmuscheln, Lachs, Rinderhackfleisch, Pintobohnen, weiße Bohnen und Salzersatz.
Schritt 2
Ersetzen Sie kaliumreiche Lebensmittel durch kaliumarme Lebensmittel wie Weißmehl, Äpfel, Brombeeren, Blaubeeren, Kirschen, Preiselbeeren, Grapefruits, Himbeeren, Spargel, Kohl, Gurken, Zwiebeln, Gurken, grüne Erbsen, grüne Paprika, Hühnchen, Truthahn, Thunfisch, Eier, Garnelen, Cheddar oder Schweizer Käse.
Schritt 3
Reduzieren Sie den Kaliumgehalt Ihrer Lieblingsspeisen durch Auslaugen. Dabei werden kaliumreiche Gemüsesorten mindestens zwei Stunden lang in Wasser eingeweicht. Lassen Sie das Wasser ab und kochen Sie das Gemüse.
Schritt 4
Nehmen Sie ein Diuretikum ein, das den Kaliumspiegel im Körper senken soll. Diese Arzneimittel müssen von einem Arzt verschrieben werden und werden häufig für Personen mit chronischem Nierenversagen empfohlen.
Schritt 5
Machen Sie andere Behandlungen durch, um die Kaliummenge im Körper zu reduzieren und die Nierenfunktion zu verbessern. Da die Nieren für die Filterung von Kalium im Körper verantwortlich sind, zielen Behandlungen wie die Dialyse darauf ab, ohne gute Nierenfunktion zu wirken. Andere Behandlungen wie intravenöses Kalzium, Glukose oder Insulin senken den Kaliumspiegel im Körper.
Trinkgeld
Überwachen Sie jeden Patienten, der sich einer Behandlung auf hohe Kaliumspiegel unterzieht, genau auf Symptome im Zusammenhang mit Herzstillstand, da Hyperkaliämie mit unregelmäßigem Herzschlag und Herzschäden verbunden ist.
