Salbei wird auch als aromatisches Kraut beim Kochen verwendet und ist ein Kraut, das üblicherweise als Verdauungshilfe verwendet wird. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die angeblichen Vorteile von Salbei zu untersuchen, umfassen alternative medizinische Anwendungen von Salbei Halsschmerzen, reduziertes Schwitzen und Angstzustände sowie eine verbesserte geistige Funktion. Salbei ist rezeptfrei als flüssige Tinktur, Extrakt, Kapseln und Tee erhältlich.
Einen Arzt konsultieren
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie regelmäßig Salbei-Tee trinken. Die Menge an Salbei-Tee, die Sie täglich trinken müssen, kann von Ihrer Gesundheit, Ihrem Alter oder Ihrem Gewicht abhängen. Nur ein Arzt, der Ihre Krankengeschichte kennt, kann eine geeignete Dosierung Salbei empfehlen, um Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Dosierungsrichtlinien
Salbei-Tee wird hergestellt, indem 1 bis 3 g getrockneter Salbei in 1 Tasse kochendem Wasser eingeweicht werden. Laut dem Medical Center der University of Pittsburgh können Erwachsene täglich bis zu 3 Tassen dieses medizinischen Tees konsumieren.
Sicherheitsinformation
Weitere Überlegungen
Salbei-Tee sollte nicht von Personen konsumiert werden, die bestimmte gesundheitliche Bedenken haben oder andere Medikamente einnehmen. Frauen, die schwanger sind oder stillen oder Personen mit Anfällen, Diabetes oder Leber- oder Nierenerkrankungen in der Vorgeschichte haben, sollten es vermeiden, Salbei-Tee zu trinken. Vermeiden Sie den Konsum von Salbei-Tee, wenn Sie ein Beruhigungsmittel einnehmen, da diese Behandlungskombination zu schwerer Müdigkeit führen kann. Das Trinken von Salbei-Tee während der Einnahme von Diabetes-Medikamenten kann zu Hypoglykämie oder starkem Blutzucker führen. Vermeiden Sie außerdem die Einnahme von Medikamenten, um Anfälle während der Verwendung von Salbei-Tee zu vermeiden, da Salbei die Wirksamkeit der krampflösenden Behandlung beeinträchtigen kann.
