Fast jeder hat die Erfahrung gemacht, sich gelegentlich benommen zu fühlen. Manchmal ist es nur ein vorübergehender Moment des Schwindels. Manchmal kann es sich so anfühlen, als ob Sie ohnmächtig werden. Aber was steckt wirklich hinter diesem plötzlichen Gefühl der Schwerelosigkeit? Warum tritt es überhaupt auf?
Benommenheit hat viele Ursachen
Ein Gefühl der Benommenheit kann durch eine Vielzahl von Ursachen ausgelöst werden, erklärt Dr. Gregg Fonarow, Direktor des Los Angeles Cardiomyopathy Center der Ahmanson-Universität von Kalifornien. "Es kann vorkommen, wenn die Durchblutung des Gehirns unter bestimmten Umständen eingeschränkt ist, aber auch aus anderen Gründen", sagt er.
"Ursachen für Benommenheit sind Dehydration, übermäßige Hitzeeinwirkung, längeres Stehen, übermäßige körperliche Anstrengung, zu schnelles Aufstehen, sehr langsame oder sehr schnelle Herzfrequenz, niedriger Blutdruck aufgrund von Medikamenten oder Anomalien im autonomen Nervensystem."
Dr. Fonarow fügt hinzu: "Eine Herzklappenerkrankung kann ebenso wie eine Aortenstenose zu Benommenheit führen." Aber auch Angstzustände und Hyperventilation. Und im schlimmsten Fall "kann Benommenheit ein Zeichen für Herzinfarkt oder Schlaganfall sein", warnt er.
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Benommenheit: Ein Herzinfarkt-Warnzeichen
Laut der American Heart Association (AHA) ist neben den klassischen Symptomen von Brustbeschwerden und Atemnot ein mögliches, wenn auch vielleicht überraschendes Anzeichen für einen Herzinfarkt ein Gefühl der Benommenheit.
Wie kann das sein? Herzinfarkte können auftreten, wenn sich die Arterien, die Blut zum Herzmuskel transportieren, im Laufe der Zeit aufgrund einer Plaquebildung, einer als Atherosklerose bezeichneten Erkrankung, verengen, so die AHA. Arterien können durch Plaqueablagerungen so verengt werden, dass der Blutfluss vermindert oder sogar gestoppt wird.
Ebenso gefährlich sind Plaquestücke, die abbrechen und sich in einer Arterie festsetzen können, wodurch der Blutfluss vollständig blockiert wird, erklärt die AHA. Abhängig von der betroffenen Arterie können Sie einen Herzinfarkt erleiden. Durch den steilen Blutfluss werden sowohl das Herz als auch andere Organe mit dem benötigten Sauerstoff versorgt, was zu einem Gefühl der Benommenheit führen kann.
Die AHA fügt hinzu, dass Schwindel und Benommenheit auch Symptome eines verlängerten unregelmäßigen Herzschlags sein können, der als Arrhythmie bezeichnet wird.
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Ohrenprobleme: Eine andere Art von Täter
Innenohrprobleme können seltsame Empfindungen hervorrufen, aber anstatt Benommenheit sind die Empfindungen häufiger ein Gefühl der Schwerelosigkeit, das normalerweise mit Schwindel verbunden ist. Es kann jedoch schwierig sein, den Unterschied zwischen Schwerelosigkeit und Benommenheit ohne ärztliche Hilfe zu erkennen.
"Benommenheit muss von Schwindel unterschieden werden, der das Gleichgewicht beeinträchtigt, und es ist das Gefühl, dass sich das Individuum oder seine Umgebung dreht", sagt Dr. Fonarow. Während Schwindel durch Infektionen des Innenohrs verursacht werden kann, ist eine andere Art von Innenohrbeschwerden - bekannt als gutartiger paroxysmaler Positionsschwindel (BPPV) - laut der American Academy of Family Physicians (AAFP) die häufigste Ursache.
BPPV ist das Ergebnis eines unregelmäßigen Zusammenballens winziger Kalziumpartikel tief in Ihrem Ohr, sagt AAFP. Normalerweise sagen diese Partikel Ihrem Gehirn, in welche Richtung Sie Ihren Kopf bewegen sollen. Wenn sie sich jedoch ungleichmäßig verteilen, können sie das Nervensystem überstimulieren und Ihr Gehirn dazu verleiten, zu glauben, Ihr Kopf habe sich bewegt, wenn dies nicht der Fall ist. Die gute Nachricht: BBPV kann leicht diagnostiziert und durch eine Reihe von Kopfübungen behandelt werden, die dabei helfen können, die Partikel neu zu verteilen.
Diabetes: Ein weiterer überraschender Auslöser
Aber unter bestimmten Umständen kann jeder unter niedrigem Blutzucker leiden. Einige Medikamente können einen Rückgang des Blutzuckers auslösen, ebenso wie übermäßiger Alkoholkonsum, so die Mayo Clinic.
Wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, kommt es zu einem schnellen Anstieg des Adrenalins, erklärt die American Diabetes Association (ADA). Dies kann wiederum eine Vielzahl von Warnzeichen auslösen, einschließlich Wackelgefühl, Schwitzen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und, ja, Benommenheit.
Das Mittel ist schnell ein zuckerhaltiges Getränk wie Saft oder ein Stück Süßigkeiten oder eine Glukosetablette zu essen, sagt ADA. Dies sollte sowohl Ihren Blutzuckerspiegel senken als auch den Schwindel lindern.
