Wenn Sie jemals eine bakterielle Infektion hatten, hat Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich ein Antibiotikum verschrieben. Diese Medikamente sollen Bakterien zerstören und das Bakterienwachstum verlangsamen. Wenn Sie jedoch nicht wissen, welche Lebensmittel Sie bei der Einnahme von Antibiotika vermeiden sollten, erzielen Sie möglicherweise nicht die besten Ergebnisse.
Vermeiden Sie diese Früchte auf Antibiotika
Wenn Sie Antibiotika einnehmen, ist es absolut wichtig, dass Sie verstehen, welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten. Bestimmte Lebensmittel können die Aufnahme des Medikaments hemmen, während andere Übelkeit und andere unangenehme Nebenwirkungen wie Durchfall, Erbrechen und mehr verursachen.
Vor allem sollten Sie vermeiden, Grapefruit zu konsumieren, während Sie Antibiotika einnehmen. Laut Ärzten der Mayo-Klinik entstehen gefährliche Wechselwirkungen zwischen Antibiotika und Grapefruit, weil Chemikalien in den Früchten die Art und Weise beeinträchtigen, wie Enzyme die Medikamente metabolisieren. Dies bedeutet, dass das Medikament möglicherweise zu kurz oder zu lange in Ihrem Körper verbleibt und es entweder unbrauchbar oder möglicherweise tödlich macht.
Denken Sie nicht, dass Sie Ihre Medikamente nur Stunden vor oder nach dem Verzehr von Grapefruits einnehmen können. Wann immer Ihnen Antibiotika verschrieben werden - insbesondere bei hohem Cholesterinspiegel, hohem Blutdruck oder Herzproblemen - ist es am besten, die Zitrusfrüchte für die Dauer der Verschreibung sowie die 24 Stunden vor und nach Beginn Ihres Kurses zu meiden.
Darüber hinaus ist Grapefruit nicht die einzige Frucht mit roter Flagge - Sevilla-Orangen können die gleichen Auswirkungen haben. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihre Nährwertkennzeichnungen doppelt (und dreifach) überprüfen, um sicherzustellen, dass alles frei von Grapefruitzusätzen oder Zitrusaromen ist, die Extrakte aus Grapefruit- oder Sevilla-Orangen enthalten könnten.
Wechselwirkungen von Nahrungsmitteln mit Antibiotika
Eine nicht so offensichtliche Wechselwirkung zwischen Nahrungsmitteln und Arzneimitteln, die bei der Verschreibung von Antibiotika zu beachten ist, ist die, die bei natürlichen Kräuterzusätzen auftreten kann. Während Sie davon ausgehen können, dass pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel aufgrund ihrer natürlichen Natur für alles geeignet sind, können sie bei der Verwendung von Antibiotika negativ mit dem Herzen und dem Blutdruck interagieren.
Laut den Mitarbeitern der Mayo-Klinik beeinträchtigen viele Nahrungsergänzungsmittel (von denen die meisten von Ärzten bei der Verschreibung aufgrund falscher Annahmen ihrer Sicherheit ignoriert werden) die Wirksamkeit gängiger Herzmedikamente wie des Blutverdünners Warfarin.
Menschen, die Antibiotika einnehmen, sollten nicht nur pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel vermeiden (oder sich zumindest ihrer Nebenwirkungen bewusst sein), sondern auch den Konsum von Alkohol vermeiden. Laut Dr. James M. Steckelberg von der Mayo-Klinik kann der Konsum von Alkohol während der Einnahme eines Antibiotika-Rezepts zu Symptomen von Schwindel, Schläfrigkeit und Übelkeit führen und die Geschwindigkeit verringern, mit der Sie sich von der Grunderkrankung erholen.
Lebensmittel mit Antibiotika zu essen
Zwar gibt es keine Forschungsergebnisse, die die Behauptung stützen, dass diese Lebensmittel bei Antibiotika-bedingter Übelkeit helfen, doch der American Council on Science and Health (ACSH) sagt, dass dies nicht schaden kann. Wenn Sie Antibiotika konsumieren, sollen diese die schlechten Bakterien in Ihrem Darm zerstören. Dies nimmt oft viele der guten Bakterien mit sich. Das Auffüllen mit gesundem Joghurt und Getränken ist ein einfaches Hausmittel, das es wert ist, zu prüfen, ob es in Ihrem Fall hilft.
