Asthma ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, bei der sich die Atemwege der Bronchien verengen und Atemnot, Keuchen, Husten und Engegefühl in der Brust verursachen. Im Allgemeinen sind Asthmatiker empfindlich gegenüber Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung, Hautschuppen, Rauch und Bewegung. Abhängig von der Schwere der Erkrankung können einige Menschen während eines bestimmten Zeitraums nur wenige Anfälle haben, während andere ein tägliches Präventionsmittel anwenden müssen. Obwohl die Hauptbehandlung bei Asthma inhalierte Bronchodilatatoren und Kortikosteroide sind, kann das Trinken bestimmter Tees helfen, einen Anfall zu verhindern. Verwenden Sie niemals Tee anstelle eines schnell wirkenden Inhalators und konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Mittel einnehmen.
Schritt 1
1 TL brauen. von Gingko-Blättern mit 1 Tasse Wasser. Atme den Dampf ein, während du deinen Tee trinkst. Gingko wird in der chinesischen Medizin seit langem zur Behandlung von Asthma und Bronchitis eingesetzt. Laut einem im August 2007 im "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School" veröffentlichten Artikel wurden die Bronchialwege bei Asthmatikern durch Inhalation einer Kombination aus Gingko-Biloba-Extrakt und Fluticason, einem häufig verwendeten Kortikosteroid, deutlich verbessert.
Schritt 2
Trinken Sie koffeinhaltige Teesorten wie schwarzen, grünen oder Stash-Tee. Laut einer im Januar 2010 in der "Cochrane Database of Systematic Reviews" veröffentlichten Studie kann Koffein die Atemwegsfunktion bei Asthmatikern bis zu vier Stunden lang verbessern.
Schritt 3
Verwenden Sie traditionelle chinesische Kräuter, um Tee wie Ding-Chuan-Tang zuzubereiten, der Entzündungen lindern und Bronchospasmen lindern kann, so die Cleveland Clinic. In einer im Februar 2004 in "Immunopharmacology and Immuotoxicology" veröffentlichten Studie wurde die antiasthmatische Wirkung von Ding-Chaun-Tang auf die Hemmung von Eosinophil zurückgeführt, das die Bronchialwege erweitert.
Schritt 4
Vermeiden Sie Eukalyptus-Tee, der aufgrund seines scharfen Aromas einen Asthmaanfall auslösen kann, so das Medical Center der University of Maryland.
Trinkgeld
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräutertee trinken, da einige Kräuter die Atemwege der Bronchien reizen und einen Angriff auslösen können.
Warnung
Verwenden Sie niemals einen Kräutertee anstelle Ihres schnell wirkenden Inhalators.
