Die supraventrikuläre Tachykardie (SVT) ist ein Herzrhythmusproblem, das normalerweise harmlos ist, aber beängstigend und ärgerlich sein kann. Während einer SVT-Episode kann das Herz von normalen 70 bis 80 Schlägen pro Minute auf 160 bis 200 Schläge pro Minute steigen. Die Episoden dauern einige Minuten bis einige Stunden. SVT kann ein lebenslanges Problem sein, ist aber am häufigsten bei kleinen Kindern. Es gibt Lebensmittel, die eine Episode auslösen können.
Ursachen
SVT wird normalerweise durch eine zugrunde liegende Herzstörung verursacht, aber Episoden können durch alles ausgelöst werden, was einen vorzeitigen Herzschlag auslöst und den Herzrhythmus abnormal rasen lässt. Die zugrunde liegende Ursache ist normalerweise ein zusätzlicher elektrischer Weg im Herzen. Episoden können durch körperliche Betätigung, Medikamente, die eine erhöhte Herzfrequenz verursachen, wie zum Beispiel Medikamente zur Gewichtsreduktion, oder Lebensmittel, die Koffein enthalten, verursacht werden.
Lebensmittel zu vermeiden
Die zugrunde liegenden Ursachen von SVT können nicht mit einer speziellen Diät behandelt oder verhindert werden. Menschen mit SVT sollten jedoch Nahrungsmittel meiden, die die Herzfrequenz beschleunigen, einschließlich Koffein und Alkohol. Lebensmittel, die Koffein enthalten, sind Kaffee, Tee, Schokolade und einige Limonaden. Vermeiden Sie jegliches Koffein, einschließlich entkoffeinierter Versionen von Kaffee und Tee, da diese noch geringe Mengen an Koffein enthalten.
Pflegen Sie ein gesundes Gewicht
Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann Ihnen bei der Verwaltung Ihrer SVT helfen. Eine gesunde Ernährung mit wenig Fett, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln hilft Ihnen dabei. Wenn Sie abnehmen müssen, arbeiten Sie mit einem Ernährungsberater zusammen, um eine Diät zu finden, und nehmen Sie keine Diätmedikamente oder Kräuter wie Ephedra ein, da diese SVT auslösen können.
Behandlung
SVT wird normalerweise mit Prozessen behandelt, die die Episode unterbrechen. Dazu gehört die Nachahmung der Belastung, als ob Sie verstopft wären, das Eintauchen Ihres Gesichts in eiskaltes Wasser oder das Massieren eines Bereichs der Halsschlagader. Wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren, können verschreibungspflichtige Medikamente wie Adenosin helfen. Wenn eine SVT-Episode länger als 20 Minuten dauert, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
