Bluthochdruck, auch bekannt als Bluthochdruck, hat laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) 2014 zum Tod von 410.000 Amerikanern beigetragen. Außerdem leidet jeder dritte Amerikaner an Bluthochdruck, und da die Symptome nur bei extrem hohem Blutdruck auftreten, wissen viele Menschen nicht einmal, dass sie an Bluthochdruck leiden. Um diesen Zustand zu überwachen und zu verwalten, müssen Ihre Blutdruckwerte regelmäßig überprüft werden. Während es wichtig ist, Ihre Blutdruckziele zu verstehen, ist es auch wichtig, die gefährlichen Messwerte zu verstehen, die eine medizinische Notfallversorgung erfordern.
Erkennen Sie starken Bluthochdruck
Schritt 1
Blutdruckmessungen umfassen 2 Zahlen. Die erste Zahl ist der systolische Blutdruck oder die Messung des Drucks in Ihren Blutgefäßen, wenn Ihr Herz schlägt, und die zweite Zahl ist der Druck in Ihren Gefäßen, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht. Laut CDC liegt der normale Blutdruck unter 120/80, und ein hoher Blutdruck wird als über 140/90 angesehen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, sollte Ihr Blutdruck regelmäßig überprüft werden - in Ihrer Arztpraxis und am besten auch von Ihnen zu Hause. Ihr Arzt wird die Zielwerte für den Blutdruck basierend auf Ihrer Gesundheit und Ihrem Alter festlegen.
Schritt 2
Wenn Ihr Blutdruck stark ansteigt, wird dies als hypertensive Krise angesehen. Nach Angaben der American Heart Association sollten Sie bei einem Blutdruckwert von 180/110 oder höher 5 Minuten warten und eine erneute Überprüfung durchführen. Wenn Ihr nächster Messwert genauso hoch ist, suchen Sie einen Notarzt auf.
Schritt 3
Wenn Ihr Blutdruck sehr hoch ist, ist eine frühzeitige Beurteilung Ihrer Organfunktion entscheidend, um die Behandlung beurteilen zu können, die Sie benötigen. Ihr kritischer Blutdruck kann auch von Symptomen wie starken Kopfschmerzen, Atemnot, Nasenbluten oder starken Angstzuständen begleitet sein. Der Arzt, der Ihre Bluthochdruckkrise behandelt, kann Ihre Medikamente hinzufügen oder anpassen und Sie in der Klinik, Notaufnahme oder im Krankenhaus belassen, bis Ihr Blutdruck wieder auf ein zufriedenstellendes Niveau gesunken ist.
Dinge, die du brauchen wirst
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Blutdruckmessgerät zu Hause oder Zugang zu einem Blutdruckmessgerät in einer Klinik oder Apotheke
Ein persönlicher Arzt
Trinkgeld
Warnung
Auch wenn einer Ihrer Blutdruckwerte gefährlich hoch ist, benötigen Sie möglicherweise eine medizinische Notfallversorgung. Wenn Ihre obere Zahl 180 oder höher ist oder Ihr unterer Wert 110 oder höher, suchen Sie eine Notfallversorgung auf, wenn Sie andere Symptome haben, insbesondere wenn diese Schmerzen in der Brust, Atemnot, Rückenschmerzen, Taubheitsgefühl oder Schwäche, Sehstörungen oder Schwierigkeiten umfassen Sprechen Sie mit 9-1-1.
