Laufen und andere Formen von Aerobic-Übungen können eine Reihe wichtiger Vorteile fördern, darunter eine verbesserte Herzgesundheit und die Vorbeugung einiger Krebsarten. Übung ist jedoch nicht ohne Nachteile, insbesondere wenn sie übermäßig ausgeführt wird. Frauen, bei denen nach der Teilnahme an einer strukturierten Laufroutine vaginale Flecken auftreten, können den Verdacht haben, dass die körperliche Aktivität schuld ist.
Grundlagen des Erkennens
Vaginal Spotting oder Metrorrhagie ist eine Art von Vaginalblutung, die zwischen der regelmäßigen monatlichen Menstruation auftritt, berichtet Medline Plus. Gelegentlich können bei Frauen Bauchschmerzen oder Krämpfe sowie vaginale Flecken auftreten. Kernärzte stellen fest, dass Vaginalflecken ein relativ häufiges Problem sind, das häufig bei Teenagern und Frauen auftritt, die sich der Menopause nähern.
Ursachen der Fleckenbildung
Vaginale Fleckenbildung hat mehrere Ursachen, einschließlich Hormonstörungen, Vorhandensein von Myomen oder Polypen und Verwendung von Intrauterinpessaren. Richtlinien für medizinische Behinderungen berichten, dass Stress, Fehlgeburten und gynäkologische Erkrankungen, einschließlich bestimmter Krebsarten, auch mit der Entwicklung von Metrorrhagie verbunden sein können. In einigen Fällen kann Metrorrhagie mit der Anwendung von Antibabypillen einhergehen.
Laufen und Menstruationsstörungen
Übermäßiges Training, einschließlich Laufen, ist ein starker Risikofaktor für die Entwicklung einer sekundären Amenorrhoe, die als Mangel an Menstruation für drei Monate bei Frauen definiert wird, die zuvor regelmäßig menstruierten. Laut dem American College of Sports Medicine kann Amenorrhoe aufgrund hoher körperlicher Aktivität, niedrigem Körpergewicht und Störungen des Hormonhaushalts auftreten. ACSM berichtet jedoch auch, dass die bisherige Forschung keinen Zusammenhang zwischen Laufen oder anderen Formen der Bewegung und der Entwicklung von Metrorrhagie festgestellt hat. Während bei Läufern vaginale Flecken auftreten können, ist es unwahrscheinlich, dass körperliche Aktivität die Ursache für die Erkrankung ist.
Pflege zum Erkennen
Frauen, bei denen Vaginalflecken auftreten, möchten möglicherweise einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn die Erkrankung regelmäßig auftritt. Laut Atlantic OB-GYN hängt die Behandlung von Vaginalflecken häufig von der Ursache der Erkrankung ab. Einige Frauen können durch die Verwendung von verschreibungspflichtigen Hormonen eine Linderung der Metrorrhagie erfahren, während andere möglicherweise invasivere Techniken erfordern. In einigen Fällen kann eine Hysteroskopie, Hysterektomie oder eine Endometriumablation erforderlich sein, um die vaginale Fleckenbildung zu stoppen.
