Eine Divertikulose wird diagnostiziert, wenn sich an schwachen Stellen entlang des Dickdarms Beutel, auch Säcke genannt, bilden. Viele Menschen mit Divertikulose haben keine Symptome, aber wenn sich die Beutel entzünden, spricht man von Divertikulitis. Die Behandlung von Divertikulitis variiert je nach Schweregrad der Erkrankung. Häufig erfordert die Erkrankung jedoch eine Ernährungsumstellung, um die Heilung des Dickdarms zu unterstützen und wiederkehrende Symptome während des Heilungsprozesses zu verhindern.
Divertikulitis 101
Kleine Beutel, die sich entlang der Außenseite des Dickdarms bilden, werden Divertikel genannt, und wenn sie vorhanden sind, leidet eine Person an Divertikulose. Divertikulose ist nicht unbedingt ein Problem, es sei denn, diese Beutel infizieren sich und verursachen Bauchschmerzen, normalerweise auf der linken Körperseite. Dies tritt auf, wenn kleine Stuhlmengen in den Beuteln hängen bleiben. Fieber, Übelkeit, Krämpfe, Erbrechen, Verstopfung und Schüttelfrost können bei Divertikulitis auftreten oder auch nicht.
Flüssigkeitsdiät
Wenn Ihr Arzt bei Ihnen eine Divertikulitis diagnostiziert, wird er Ihnen wahrscheinlich eine flüssige Diät empfehlen, während Ihr Dickdarm heilt. Dies bedeutet, dass feste Lebensmittel verboten sind, bis sich Ihre Symptome bessern. Dies dauert nach Angaben des San Francisco Medical Center der Universität von Kalifornien in der Regel zwei bis vier Tage. Auf einer flüssigen Diät dürfen Sie Brühe verbrauchen; klare Säfte wie Apfel; gefrorene Saftknalle; und aromatisierte Gelatine.
Ballaststoffarme Lebensmittel
Sobald Ihr Arzt Sie zum erneuten Verzehr fester Lebensmittel aufgefordert hat, halten Sie sich an ballaststoffarme Lebensmittel, um die Heilung weiter zu fördern. Ballaststoffarme Lebensmittel können Blähungen und Gase verhindern, während Ihr Körper heilt. Beispiele für ballaststoffarme Lebensmittel sind kernloses und hautloses gekochtes oder eingemachtes Obst und Gemüse wie Apfelmus, Milch, Käse, Joghurt, Eier, Fleisch, weißer Reis und Lebensmittel aus Weißmehl wie Brot und Cracker.
Lebensmittel mit mehr Ballaststoffen
Wenn Sie sich besser fühlen, erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme, um Wiederholungen zu vermeiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die genaue Menge an Ballaststoffen, die Sie hinzufügen müssen. Planen Sie jedoch zwischen 5 und 15 Gramm pro Tag, so das Medical Center der Universität von Kalifornien in San Francisco. Frisches Obst und Gemüse; Vollkornprodukte wie Haferflocken, Bohnen und brauner Reis; und Lebensmittel aus Vollkornmehl sind einige Beispiele für Lebensmittel, die Ballaststoffe enthalten.
