Laut der National Coffee Association geben 83 Prozent der Amerikaner an, regelmäßig Kaffee zu trinken, wobei jedes Jahr mehr Menschen Kaffee konsumieren und ihre eigenen Kaffeemaschinen in ihren Häusern haben. Forschungsstudien haben im Allgemeinen den Kaffeekonsum mit positiven Effekten in Verbindung gebracht. Wenn Sie jedoch zu viel Koffein zu sich nehmen oder das Trinken aufgeben, kann dies möglicherweise negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, z. B. indirekt zu möglichen Hautschäden.
Koffein und seine Wirkungen
Viele Erwachsene trinken aufgrund ihres Geschmacks lieber Kaffee, aber Kaffee ist auch wegen seiner konzentrierten Dosierung von Koffein im Vergleich zu anderen Getränken beliebt. Wenn Koffein in Maßen konsumiert wird, fühlen sich die Menschen weniger schläfrig und können sich besser konzentrieren und geistig wachsam bleiben.
