Die McDonald's McCafe-Linie bietet viele Getränke auf Kaffeebasis, darunter Cappuccino, Mokka und Eislatte. Die Zugabe von zuckerfreien Sirupen zu seiner Speisekarte ermöglicht es Ihnen, diätfreundlichere Getränke wie den zuckerfreien Vanilleeis-Latte zu genießen, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
Kalorien
McDonald's zuckerfreier Vanilleeis-Latte ist in drei Größen erhältlich. Der kleine 12 oz. Latte hat 80 Kalorien, das Medium 16 oz. Latte hat 90 Kalorien und der große 22 Unzen Latte hat 110 Kalorien. Die meisten Kalorien des Lattes stammen aus dem Zucker in der Milch.
Ernährung
Jeder Latte enthält je nach Größe 3 bis 6 g Gesamtfett, 10 bis 15 mg Cholesterin, 4 bis 8 g Zucker und 3 bis 6 g Eiweiß. Die Latte sind eine gute Quelle für Kalzium, Eisen und Vitamin A.
Tipps
Der zuckerfreie Vanille-Latte ist bereits eine bessere Wahl als die meisten anderen Getränke auf McDonald's McCafe-Speisekarten. Sie können jedoch das Fett vollständig abschneiden und die Kalorien weiter reduzieren, indem Sie fettfreie Milch anstelle von Vollmilch wählen regelmäßigere Basis. Leider bietet McDonald's für seine Kaffeegetränke keine Milchalternativen wie Sojamilch an. Wenn Sie also eine Laktoseintoleranz haben, sind diese Latte möglicherweise nicht für Sie geeignet.
