Kalorien in einem Glas Pinot Grigio

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Anonim

Pinot Grigio ist ein knackiger, trockener italienischer Weißwein, der laut Joseph Bastianich in seinem Buch "Vino Italiano: Die regionalen Weine Italiens" am besten als Aperitif oder als Aperitif vor dem Essen serviert wird. Der frische, milde Geschmack bereitet den Gaumen auf das Essen vor.

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Ein hohes Glas Pinot Grigio. Bildnachweis: Knogochill / iStock / Getty Images

Kalorien

Ein 5-Unzen. Ein Glas Pinot Grigio (außerhalb Italiens Pinot Gris genannt) enthält 123 Kalorien. Das sind ungefähr 6 Prozent des empfohlenen Tageswerts für Kalorien, basierend auf einer täglichen Diät von 2.000 Kalorien.

Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate

Die Kalorien in einem 5-Unzen. Glas Pinot Grigio besteht aus ca. 120 Kalorien, wobei ca. 11% der Kalorien aus Kohlenhydraten stammen. Es gibt kein Fett. Der Zucker im Wein enthält drei Gramm Kohlenhydrate oder 1 Prozent des empfohlenen Tageswerts.

Nutzen für die Gesundheit

In Maßen ist ein Glas Wein sehr gesund. Bastianich schreibt über Studien, aus denen hervorgeht, dass das Trinken eines täglichen Glases Wein unter Umständen den Cholesterinspiegel senkt, Zellschäden verhindert und das Risiko einer koronaren Herzkrankheit verringert.

Warnungen

Nach Ansicht des Chirurgen sollten Frauen während der Schwangerschaft wegen des Risikos von Geburtsfehlern keine alkoholischen Getränke trinken. Übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke beeinträchtigt die Fähigkeit einer Person, ein Auto zu führen oder Maschinen zu bedienen, und kann zu Gesundheitsproblemen führen. Trinken Sie immer verantwortungsbewusst.

Kalorien in einem Glas Pinot Grigio