Herpes genitalis ist eine häufige Erkrankung, bei der nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten jedes Jahr 20 Millionen neue Fälle diagnostiziert werden. Es handelt sich um eine hoch ansteckende sexuell übertragbare Infektion, die durch das Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Herpes-simplex-Virus Typ 2 befällt die Genitalregion, und Typ 1 manifestiert sich häufig als Fieberbläschen um den Mund. Nach der Infektion zieht sich das Virus in das Nervensystem zurück, wo es laut der Cleveland Clinic zwischen den Episoden ruht. Ausbrüche werden oft von einer Art Stressor ausgelöst, einschließlich Krankheit, emotionalem Druck oder Menstruation. Die Ernährung kann sich auch auf die Schwere und Häufigkeit von Ausbrüchen auswirken. Fragen Sie immer Ihren Arzt, um die richtige Therapie für Sie zu bestimmen.
Lysin gegen Arginin
Reduzieren Sie das Auftreten von Virusreplikationen, um Herpesausbrüche zu minimieren. Das Herpes-simplex-Virus benötigt die Aminosäure Arginin, um sich zu verstoffwechseln und zu vermehren. Nach Murray & Pizzornos "Lehrbuch der Naturheilkunde" hemmt eine andere Aminosäure, Lysin, die Wirkung von Arginin. Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Verhältnisses zwischen diesen Aminosäuren kann ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung dieses Zustands sein. Die meisten Lebensmittel enthalten sowohl Lysin als auch Arginin. Die Maximierung der Lysinaufnahme bei gleichzeitiger Minimierung von Arginin ist das Ziel der diätetischen Behandlung von Herpes.
Lebensmittel zu vermeiden
Laut Dr. Russell Marz enthalten einige Lebensmittel eine höhere Menge an Arginin und sollten jederzeit vermieden werden. Die ärgerlichsten Lebensmittel sind Schokolade, Erdnüsse und Erdnussbutter, Mandeln und Mandelbutter und Koffein. Alle Nüsse und Samen sowie Kokosnüsse sollten vermieden werden. Andere Lebensmittel sollten täglich auf ein Minimum reduziert und bei Ausbruch beseitigt werden. Dazu gehören Weizen, Mais, Hafer, Reis und Johannisbrot.
Lebensmittel zu betonen
Lebensmittel, die im Verhältnis zu Arginin das meiste Lysin enthalten, sollten regelmäßig gegessen werden. Dazu gehören Gemüse, Hülsenfrüchte, Eier, Bierhefe, wild gefangene Meeresfrüchte sowie Fleisch aus biologischem Anbau oder aus Freilandhaltung, insbesondere Pute und Huhn. Milchprodukte wie Joghurt, Käse und Butter können auch bei Personen von großem Nutzen sein, die keine Unverträglichkeit oder Allergie dagegen haben. Diese Lebensmittel können bei Ausbruch in besonders hohen Mengen verzehrt werden. Im Abschnitt Ressourcen finden Sie eine ausführlichere Liste der Lebensmittel mit ihren Verhältnissen von Lysin zu Arginin.
Verbesserung der Immunfunktion
Die Minimierung der Aufnahme von Zucker, Weißmehl und verarbeiteten Lebensmitteln verbessert den allgemeinen Immunstatus und trägt auch dazu bei, das Auftreten von Ausbrüchen zu verringern. Herpes genitalis muss nicht Ihr Leben diktieren. Sprechen Sie mit einem naturheilkundlichen Arzt, um zu besprechen, welche Optionen für Sie am besten geeignet sind.
