Apfelessig Heilmittel für Asthma

Eine kleine Flasche Apfelessig neben einem Korb mit Äpfeln. Bildnachweis: Ls9907 / iStock / Getty Images

Schritt 1

Kaufen Sie eine Flasche natürlichen oder biologischen Apfelessig bei der "Mutter", einem Sediment, das aussieht wie eine trübe braune Masse, die in der Flasche herumschwimmt. Möglicherweise müssen Sie zu einem Bioladen gehen, um ihn zu finden, da viele Marken von Apfelessig, die im Supermarkt verkauft werden, raffinierte oder aromatisierte Essige sind, die dunkel, aber klar sind, wenn Sie sie dem Licht aussetzen.

Schritt 2

Schütteln Sie die Flasche gut, um die Mutter in der Flasche zu verteilen. Dies ist, was die meisten der heilenden Eigenschaften enthält, so dass Sie sicherstellen möchten, dass Sie einige mit jeder Dosis verbrauchen.

Schritt 3

Gießen Sie einen Esslöffel Apfelessig in ein Glas Wasser und rühren Sie es gut um. Trinken Sie es in Schlucken über eine halbe Stunde verteilt.

Schritt 4

Wiederholen Sie die Behandlung nach einer weiteren Stunde, wenn das Keuchen immer noch nicht wesentlich abgeklungen ist.

Schritt 5

Schritt 6

Bewahren Sie Ihren Apfelessig an einem dunklen, kühlen Ort oder im Kühlschrank auf.

Schritt 7

Verstehen Sie, dass, obwohl es den Anschein hat, dass Essigaufnahme nichts mit der Atmungsfähigkeit zu tun hat, Apfelessig auch ein weit verbreitetes Volksheilmittel gegen sauren Reflux ist, ein Symptom von GERD, das in vielen Fällen eng mit Asthma zusammenhängt. Säure in der Speiseröhre kann einen Reflex auslösen, der die Verengung der Atemwege verursacht, und andere Symptome von GERD umfassen asthmaähnliche Heiserkeit und chronischen Husten.

Laut der Cleveland Clinic Foundation, einem gemeinnützigen akademischen medizinischen Zentrum, das Forschung und Lehre mit klinischer und klinischer Versorgung verbindet, "leiden schätzungsweise mehr als 75 Prozent der Patienten mit Asthma auch an gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD). Menschen mit Asthma leiden an Asthma Die Wahrscheinlichkeit, an GERD zu erkranken, ist doppelt so hoch wie bei Menschen ohne Asthma. Bei Menschen mit Asthma mit schwerer, chronischer und therapieresistenter Form ist es am wahrscheinlichsten, dass sie auch an GERD erkranken."

Der Säuregehalt in Apfelessig hilft der Salzsäure oder der Magensäure, ihre Arbeit zu erledigen. Dies könnte der Grund sein, warum Apfelessig den sauren Rückfluss und damit Asthma lindert.