Kopfschmerzen nach einem Lauf sollten nicht auftreten. Wenn Sie nach dem Training Kopfschmerzen bekommen, muss Ihr Arzt wissen, was passiert, damit er verschiedene Diagnosetests durchführen und verschiedene Zustände ausschließen kann. Dies ist nicht die Zeit zu denken: "Es sind nur Kopfschmerzen. Medikamente sind alles, was ich brauche." Leichte Anstrengung - Niesen, Anstrengung, Biegen, Heben oder Laufen - sollte keine Kopfschmerzen verursachen.
Gutartige Belastungskopfschmerzen
Während Bewegung normalerweise dazu beitragen kann, die Schmerzen bei Spannungskopfschmerzen zu lindern, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen, wenn Sie nach einem Lauf unter starken Kopfschmerzen leiden. Sie kann bei Ihnen gutartige Belastungskopfschmerzen diagnostizieren, die durch ein Ereignis ausgelöst werden können, das so unschuldig wie ein Niesen oder so bedeutend wie ein heftiger Lauf ist. Wenn Sie ein BEH entwickeln, können Sie nur für einige Momente oder für mehrere Stunden Schmerzen haben.
Neurologische Probleme
Anomalien im Gehirn können starke Belastungskopfschmerzen auslösen. Wenn Ihr Arzt über Ihre Symptome Bescheid weiß, kann er eine Magnetresonanztomographie Ihres Gehirns oder eine Magnetresonanzangiographie planen, die sich auf die Blutgefäße in Ihrem Gehirn konzentriert. Wenn Sie eine angeborene Anfälligkeit für Migränekopfschmerzen haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie unter Belastungskopfschmerzen leiden.
Ihr Arzt wird auch Ihren Blutdruck überprüfen, einen Schilddrüsen-Screening-Test durchführen und bei Verdacht auf eine Subarachnoidalblutung eine Lumbalpunktion durchführen, so die Robbins Headache Clinic.
Zu berücksichtigende Bedingungen
Kopfschmerzbehandlungen
Entzündungshemmende Medikamente - Naproxen oder Indomethacin - können ein bis zwei Stunden vor einer Trainingseinheit eingenommen werden, um Kopfschmerzen abzuwehren. Die üblichen Dosierungen betragen 50 oder 75 mg Indomethacin oder 500 mg Naproxen. Ihr Arzt kann Ihnen 40 mg Propranolol verschreiben. Andere hilfreiche Medikamente sind Aspirin, Ibuprofen oder Ergotamin.
