Wenn Sie einem Diabetesrisiko ausgesetzt sind, fragen Sie sich möglicherweise, wie hoch der normale Blutzuckerspiegel für Frauen ist. Die Antwort auf diese Frage kann jedoch von Test zu Test variieren.
Denken Sie zunächst daran, dass Zucker (Glukose) nicht der Bösewicht ist, den manche Menschen ausmachen - er spielt eine entscheidende Rolle für die ordnungsgemäße Funktion Ihres Körpers. Ihre Zellen benötigen Glukose für wichtige Körperfunktionen wie das Schlagen Ihres Herzens und das Pumpen Ihrer Muskeln. Sie erhalten Glukose aus den Kohlenhydraten, die Sie essen. Wenn der Blutzuckerspiegel jedoch zu hoch ist, können sowohl kleine als auch große Blutgefäße sowie Nerven geschädigt werden, was wiederum Probleme mit Herz, Nieren und Augen verursachen kann.
Glukose (oder Zucker) in Ihrem Blut wird in mg / dl (oder Milligramm pro Deziliter) gemessen. Zwei Stunden nach dem Essen liegt der normale Blutzuckerspiegel unter 140 mg / dl. Dies gilt unabhängig davon, was Sie gegessen haben.
Häufige Tests zur Überprüfung des Blutzuckerspiegels
Gesundheitsdienstleister können verschiedene Labortests verwenden, um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen und festzustellen, ob eine Frau an Diabetes leidet. Einige dieser Tests erfordern ein 8-stündiges Fasten, bevor Blut abgenommen wird. Zu hohe Blutzuckerspiegel deuten auf eine unzureichende Insulinproduktion, eine verminderte Insulinsensitivität oder eine Kombination aus beiden hin - und können bedeuten, dass Sie an Diabetes leiden.
Fasten Glukosespiegel
Der häufigste Test für Blutzucker ist der Nüchternplasma- oder Blutzuckertest (FBG). Für eine genaue Ablesung ist es laut der US National Library of Medicine erforderlich, mindestens 8 Stunden vorher zu fasten. Für diesen Test liegt ein normaler Blutzuckerbereich für Frauen zwischen 70 und 99 mg / dl, genau wie für Männer.
Eine Frau mit einem Nüchternblutzuckerspiegel von 100 bis 125 mg / dl kann an einer Erkrankung leiden, die als gestörte Nüchternglukose oder Prädiabetes bekannt ist und das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen kann. Ein Nüchternblutzuckerspiegel von 126 mg / dl oder mehr kann auf Diabetes hinweisen.
Oraler Glukosetoleranz-Test
Gesundheitsdienstleister können auch die Fähigkeit Ihres Körpers, Zucker zu metabolisieren, mit einem oralen Glukosetoleranztest (OGTT) beurteilen. Während dieses Tests fasten Sie 8 Stunden lang, bevor Sie Ihrem Arzt eine Blutprobe geben. Dann trinken Sie in den nächsten Stunden eine Zuckerflüssigkeit. Während dieser Zeit wird laut US National Library of Medicine alle 30 bis 60 Minuten Blut abgenommen.
Ergebnisse zwischen 140 und 199 mg / dl können darauf hinweisen, dass eine Frau möglicherweise an Prädiabetes oder einer beeinträchtigten Glukosetoleranz leidet. Ein Blutzuckerspiegel über 200 mg / dl deutet darauf hin, dass Sie möglicherweise an Diabetes leiden. Ein normales Ergebnis für den Blutzuckerspiegel bei Frauen liegt unter 140 mg / dl.
A1C-Test
"Das A1C gibt Ihnen wirklich eine Vorstellung davon, was in den letzten 3 Monaten 24 Stunden am Tag passiert ist, und gibt Ihnen ein klareres Bild, wenn eine Person ein erhebliches Risiko für Diabetes hat oder es bereits hat", sagt Palinski-Wade. Ein normaler A1C-Wert liegt unter 5, 7 Prozent. Wenn Ihre Ergebnisse 5, 7 bis 6, 4 Prozent betragen, haben Sie Prädiabetes; Wenn sie 6, 5 Prozent oder mehr sind, haben Sie möglicherweise Diabetes.
Wenn es um Diabetes-Tests geht, wird ein abnormales Testergebnis nicht als endgültig angesehen. Wenn einer dieser Tests Ergebnisse zeigt, die über dem normalen Bereich für Frauen liegen, erwarten Sie von Ihrem Arzt, dass er einen zweiten Test anfordert - entweder eine Wiederholung des bereits durchgeführten oder eines anderen diagnostischen Tests.
Wie oft sollten Sie überprüft werden?
Laut der US National Library of Medicine sollte jede erwachsene Frau und jeder erwachsene Mann über 45 Jahre alle 3 Jahre auf Diabetes untersucht werden.
- Familienanamnese: Ihr Risiko ist höher, wenn Sie einen Verwandten ersten Grades (wie einen Elternteil, ein Geschwister oder ein Kind) mit Diabetes haben.
- Rasse und ethnische Zugehörigkeit: Afroamerikaner, Latinos, Indianer, asiatische Amerikaner und pazifische Insulaner haben ein höheres Diabetes-Risiko.
- Gesundheitszustand: Wenn in der Vergangenheit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck aufgetreten sind oder wenn Sie an einem Syndrom der polyzystischen Eierstöcke leiden, ist die Wahrscheinlichkeit einer Diabetesdiagnose höher. Ein niedriger HDL-Cholesterinspiegel oder ein hoher Triglyceridspiegel sind ebenfalls ein Risikofaktor.
- Fettleibigkeit: Übergewicht oder Fettleibigkeit sind ein Risikofaktor für Diabetes.
