Derzeit in den USA als Sprite Zero vermarktet, wird Diet Sprite als zuckerfreie, kohlenhydratfreie Version des beliebten Limonen-Limonen-Erfrischungsgetränks beschrieben. Obwohl die Coca-Cola-Website Sprite Zero als "keine bedeutende Zuckerquelle" beschreibt, enthält es den künstlichen Süßstoff Aspartam. Dieser kalorienarme Zuckerersatz war in den letzten Jahren wegen seiner möglichen Gesundheitsrisiken umstritten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie über die Auswirkungen von Aspartam oder einem anderen Süßstoff besorgt sind.
Identifizierung
Die American Cancer Society stellt fest, dass Aspartam eines der am häufigsten auf dem Markt erhältlichen künstlichen Süßungsmittel ist. Es wird in Granulat- und Päckchenform unter den Namen NutraSweet und Equal verkauft und enthält viele verarbeitete oder zubereitete Diät- oder zuckerarme Lebensmittel. Es ist 200-mal süßer als Zucker, stellt die American Cancer Society fest, enthält aber eine vernachlässigbare Menge an Kalorien. Es besteht aus zwei Aminosäuren, Asparaginsäure und Phenylalanin, berichtet der Hausarzt.
Geschichte
1981 genehmigte die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) nach Angaben der American Cancer Society Aspartam zur Verwendung als künstliches Süßungsmittel. Es erschien dann in den Regalen von Frühstückszerealien, Kaugummi, Pudding, Dessertmischungen und trockenen Getränkemischungen. 1983 genehmigte die FDA Aspartam für die Verwendung in kohlensäurehaltigen Getränken und kohlensäurehaltigen Getränkesirupen, berichtet die American Cancer Society.
Als sicher eingestufte Stufen
Nach Angaben der American Cancer Society hat die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) die zulässigen Aspartamwerte auf 50 mg pro kg Körpergewicht festgelegt. Für ein 150 Pfund. Für Erwachsene entspräche dies nach Angaben der American Cancer Society 3.500 mg Aspartam. Ein typisches Diät-Erfrischungsgetränk wie Sprite Zero enthält nach Angaben der American Cancer Society etwa 180 mg Aspartam. Basierend auf diesen Zahlen müssten Sie 19 Dosen Sprite Zero trinken, um akzeptable Werte zu überschreiten.
Bedenken
Die American Cancer Society berichtet, dass im Zusammenhang mit Aspartam mehrere Bedenken hinsichtlich des Krebsrisikos bestehen, die auch heute noch bestehen. Die American Cancer Society zitiert jedoch die jüngsten Bestimmungen der FDA zu Aspartam, wonach "kein Grund besteht, die Feststellung zu ändern, dass Aspartam als allgemeiner Süßstoff in Lebensmitteln unbedenklich ist". Trotzdem wird weiter nach dem möglichen Zusammenhang von Aspartam mit Krebs geforscht, berichtet die American Cancer Society. Family Doctor.org fügt hinzu, dass trotz anhaltender Bedenken Studien Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen Aspartam und Alzheimer, Parkinson, Lupus oder Multipler Sklerose gefunden haben.
Überlegungen
Trotz dieser Berichte gibt es einige Leute, die Aspartam nicht konsumieren sollten, berichtet die American Cancer Society. Insbesondere diejenigen, die an Phenylketonurie leiden, einem seltenen Zustand, der durch die Unfähigkeit gekennzeichnet ist, die Aminosäure Phenylalanin richtig zu metabolisieren, sollten diesen Süßstoff meiden. Darüber hinaus hat die FDA Berichte über Schwindel, Magen-Darm-Probleme und Stimmungsschwankungen in Bezug auf Aspartam erhalten. Wenn Sie Nebenwirkungen von Sprite Zero oder einem anderen mit Aspartam gesüßten Produkt bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt und stellen Sie die Anwendung ein.
