Glucosaminsulfat ist eine Chemikalie, die in der Flüssigkeit in Ihren Gelenken enthalten ist. Glucosaminpräparate werden häufig eingenommen, um Arthritis zu behandeln, Glaukom zu behandeln und Gewichtsverlust zu unterstützen. Glucosamin kann allein oder gemischt mit einer Vielzahl anderer Inhaltsstoffe eingenommen werden. Wie alle Nahrungsergänzungsmittel sollte Glucosamin nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden, da es Nebenwirkungen verursachen und mit anderen eingenommenen Medikamenten interagieren kann. Diejenigen, die an Diabetes leiden oder einem Diabetesrisiko ausgesetzt sind, müssen vorsichtig sein, da Glucosamin den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann.
Die Grundlagen
Das Glucosamin, das Ihr Körper produziert, hilft beim Wachstum, der Reparatur und der Aufrechterhaltung des Knorpels in Ihren Gelenken. Glucosamin ermöglicht es Ihrem Knorpel, Wasser aufzunehmen, wodurch Ihre Gelenke geschmiert bleiben. Ergänzungen werden mit dem Glucosamin hergestellt, das in den Schalen von Garnelen, Hummer und Krabben gefunden wird, sagt die Arthritis Foundation. Es wird häufig verwendet, um die Symptome der Arthrose zu lindern, bei der der Knorpel abgenutzt ist. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie wirksam die Knorpel ist.
Glucosamin- und Blutzuckerspiegel
Hyperglykämie
Wenn die Einnahme von Glucosamin Ihren Körper weniger empfindlich gegenüber Insulin macht, kann Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch werden. Erhöhte Blutzuckerspiegel sind jedoch eine seltene Nebenwirkung, da bei oraler Einnahme von Glucosamin das meiste davon im Magen und im Verdauungstrakt abgebaut wird, so die American Diabetes Association. Glucosamin kann jedoch mit vielen anderen Substanzen gemischt werden, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen können oder nicht. Daher ist es wichtig, das Ergänzungsetikett zu lesen und zu wissen, welche Inhaltsstoffe es enthält. Bei einigen Patienten, die Glucosamin einnehmen, muss möglicherweise die Dosis der von ihnen eingenommenen Diabetesmedikamente geändert werden. Zu den Symptomen eines hohen Blutzuckerspiegels oder einer Hyperglykämie gehören häufiges Wasserlassen, erhöhter Durst, erhöhter Hunger, Schwindel, Müdigkeit und Gewichtsverlust.
Sicherheit
Glucosamin gilt allgemein als sicher. Bei der Behandlung von Arthrose wird nach Angaben des University of Maryland Medical Center generell empfohlen, dreimal täglich 30 bis 90 Tage lang 500 mg Glucosaminsulfat oder Hydrochlorid einzunehmen. Sie können auch eine tägliche Dosis von 1, 5 g einnehmen. Während selten, können Nebenwirkungen Magenverstimmung, Sodbrennen, Verdauungsstörungen, Gas, Blähungen und Durchfall sein, die durch die Einnahme von Glucosamin zusammen mit der Nahrung gelindert werden können.
