Obwohl es verlockend sein mag, den Unterschied zwischen Laufschuhen für Männer und Frauen als Marketingtrick zu betrachten, zeigt die Geschichte, dass Männer und Frauen sehr reale, unterschiedliche Laufbedürfnisse haben.
Ursprünglich boten Lauffirmen einen reduzierten Herrenschuh in attraktiveren Farben für Frauen an - daher die sarkastische Redewendung "Shrink 'em and Pink' em" -, was sich jedoch schnell als unzureichend herausstellte. Frauen stellten fest, dass der Vorderfuß zu eng war, um sich wohl zu fühlen, wenn die Absätze nicht rutschten. Unternehmen, die sich die Zeit genommen haben, nach geeigneten Schuhen zu suchen und diese zu entwerfen, stellten fest, dass die Umsätze schnell stiegen.
Trinkgeld
Damen-Laufschuhe sind im Vorfußbereich breiter und in der Ferse schmaler geschnitten. Laufschuhe für Herren sind für das allgemein größere Gewicht und die Größe ausgelegt.
Die Form des Schuhs
Der Hauptunterschied zwischen Laufschuhen für Männer und Frauen ist die Schuhbreite. Im Vergleich zum entsprechenden Herrenschuh sind die Damenschuhe im Vorder- und Zehenbereich breiter und in der Ferse schmaler geschnitten, was die geschlechtsspezifischen Unterschiede in der Fußform widerspiegelt.
Darüber hinaus sind Herrenschuhe in der Regel breiter und größer als Damenschuhe. Einige Schuhe sind zwar für verschiedene Geschlechter als der gleiche Schuh gekennzeichnet, haben jedoch unterschiedliche Zwischensohlenmaterialien oder Fersenstützen, was sich auf die Passform, den Komfort und das gleichmäßige Gewicht des Schuhs auswirkt.
Der Q-Winkel
Obwohl nicht allgemein bekannt, ist der Q-Winkel der Einfallswinkel des Quad-Muskels relativ zur Kniescheibe. Da Frauen im Allgemeinen eine breitere Hüfte als Männer haben, haben sie einen breiteren Q-Winkel, wodurch sie mehr pronieren und zusätzlichen Halt im Schuh benötigen. Pronation bezieht sich auf die Bewegung des inneren und äußeren Fußballs mit dem Fersenbein.
Überpronation, bei der sich Ihr Fuß fast vollständig von der großen Zehe und der zweiten Zehe löst und den Stoß nicht gleichmäßig verteilt, und Unterpronation, bei der sich das Gewicht Ihres Fußes nicht auf die große Zehe überträgt und die Außenseite des Fußes drückt Das meiste Gewicht zu tragen, kann mit der Zeit zu schweren Verletzungen führen.
Designer und Entwickler, die dies berücksichtigen, verwenden häufig ein anderes Material für die Zwischensohle oder Außensohle eines Damenschuhs als für die Herrenversion. Die American Academy of Orthopaedic Surgeons schlägt vor, dass Sie von einem professionellen Schuhmacher eine Beurteilung Ihrer Füße und Ihrer Fitness durchführen lassen.
Die Wirkung des Gewichts
Frauen haben im Durchschnitt 15 Prozent weniger Muskeln als Männer, was dazu führt, dass sie weniger wiegen als Männer mit vergleichbarer Größe und Schuhgröße. Daher ist die Mittelsohle im Schuh einer Frau so konstruiert, dass sie 15 Prozent weniger Aufprall aushält, wenn jeder Fuß auf den Boden trifft. Aus diesem Grund enthalten Damenschuhe in der Regel eine leichtere und weichere Zwischensohle als die Herrenversion.
Während sowohl Männer- als auch Frauenschuhe Flexkerben aufweisen, die an der Spitze der Außensohle eingraviert sind, sind diese Kerben im Frauenschuh deutlich tiefer. Dies liegt daran, dass die Unterkörpermasse der Frauen das Biegen der Zwischensohle erschwert und die Rillen hinzugefügt werden, um zu helfen.
Ihre persönliche Passform
Sportschuhhersteller haben eine breite Palette von Schuhtypen entwickelt, die auf verschiedene Vorlieben und Anforderungen abgestimmt sind. Wenn jedoch eine Frau einen breiteren Fuß oder ein Mann einen schmaleren Fuß hat, stellt er oder sie möglicherweise fest, dass der Schuh des anderen Geschlechts tatsächlich eine bessere Passform bietet.
Die American Orthopaedic Foot & Ankle Society schlägt vor, dass Frauen mit großen oder breiten Füßen Herren- oder Jungenschuhe kaufen, die bei gleicher Länge breiter sind. Obwohl es erhebliche Unterschiede zwischen Laufschuhen für Männer und Frauen gibt, sollten diese Unterschiede einen einzelnen Läufer nicht daran hindern, seine perfekte Passform zu finden.
