Vitamin B6 hilft, die Nervenfunktion aufrechtzuerhalten, Hämoglobin zu produzieren, Antikörper zu bilden, Proteine abzubauen und den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Laut MedlinePlus kommt es natürlich in Nüssen, Bananen, Hülsenfrüchten, Avocado, Geflügel, Fleisch und Vollkornprodukten vor. B6 ist natürlich in bestimmten Lebensmitteln enthalten, die Sie essen können, um die Menge des Nährstoffs in Ihrer Ernährung zu erhöhen. Wenn Sie Lebensmittel essen, die Vitamin B6 enthalten, juckt Ihre Haut nicht. Wenn Sie ein B6-Präparat einnehmen, kann es bei allergischen Reaktionen zu Hautjucken kommen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein B6-Präparat einnehmen.
Vitamin B6
Vitamin B6 in Lebensmitteln trägt zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Blutes bei, wie z. B. des Zuckergehalts und der Bildung von Antikörpern. Natürlich vorkommendes Vitamin B6 ist ein wasserlöslicher Nährstoff, den Ihr Körper nicht speichert, sondern über den Urin ausstößt. Da das Vitamin wasserlöslich ist, müssen die meisten Menschen keine Nahrungsergänzung einnehmen. Der einzige Grund, warum Sie eine Ergänzung einnehmen müssten, ist, dass Sie nicht genug durch Ihre Ernährung erhalten oder dass Sie an einer Krankheit leiden, die Ihren Körper an Vitamin B6 erschöpft.
Allergie
Die meisten Vitaminpräparate sind synthetische Versionen des Vitamins, auf die Ihr Immunsystem möglicherweise überreagiert und eine negative Reaktion hervorruft. Eine allergische Reaktion ist eine Überempfindlichkeit des Immunsystems gegen eine Substanz, die bei den meisten Menschen sonst keine Symptome auslöst. Kurz nachdem Sie das B6-Präparat eingenommen haben, reagiert Ihr Immunsystem auf das Präparat, als wäre es eine Bedrohung für Ihren Körper, und setzt verschiedene Chemikalien frei, um es abzuwehren. Diese Chemikalien verursachen Entzündungen, Schwellungen und Reizungen in verschiedenen Teilen Ihres Körpers und führen laut der American Academy of Allergy, Asthma and Immunology zu Allergiesymptomen.
Juckreiz
Juckende Haut ist ein häufiges Zeichen einer allergischen Reaktion. Wenn sich bei Ihrer juckenden Haut ein Hautausschlag mit erhöhten Hautpartien, Rötungen und Sehreizungen entwickelt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Kleinere Hautreaktionen können dazu führen, dass Ihre Haut ohne visuelle Veränderung juckt. Mäßige bis schwere allergische Reaktionen können zu einem Ausbruch von Nesselsucht führen. Nesselsucht sind erhöhte Striemen, die sich in verschiedenen Formen und Größen entwickeln und extrem jucken. Nesselsucht kann auch ein Zeichen für eine schwere allergische Reaktion sein, die möglicherweise lebensbedrohlich sein kann. Ekzeme sind ein weiterer häufiger allergischer Ausschlag, der Blasen auf Ihrem Körper bilden kann. Rufen Sie Ihren Arzt für eine Untersuchung, wenn Sie einen Ausschlag entwickeln.
Überlegungen
Nicht alle Nebenwirkungen sind das Ergebnis einer allergischen Reaktion. Häufige Nebenwirkungen der Einnahme von zu viel Vitamin B6 sind laut MedlinePlus Taubheitsgefühl, sensorische Veränderungen und Probleme bei der Koordinierung von Bewegungen.
Eine Allergie gegen Vitamin B6 ist eine allergische Reaktion, die auftritt, wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aber nicht auftritt, wenn Sie Lebensmittel essen, die das Vitamin auf natürliche Weise enthalten. Wenn Sie eine Allergie gegen bestimmte Lebensmittel entwickeln, ist die Reaktion eine Überempfindlichkeit gegen ein Protein im Lebensmittel, nicht gegen Vitamin B6.
