Wunden im Mund können unangenehm sein, sogar schmerzhaft. Diese werden auch als Krebsgeschwüre oder Mundgeschwüre bezeichnet und entwickeln sich auf der Innenseite Ihres Mundes. Geschwüre im Mund können aus B-Vitaminmangel resultieren, daher kann die Einnahme des Vitamin-B-Komplexes bei Geschwüren hilfreich sein.
Vitamine für Mundgeschwüre
Laut der Cleveland Clinic können Geschwüre im Mund manchmal auf einen Mangel an Vitamin B12 oder Folsäure, auch als Vitamin B9 bekannt, zurückzuführen sein. Sie können auch aus einem Eisen- oder Zinkmangel resultieren. Vitamine für Geschwüre im Mund, wie Vitamin B12, können helfen, die Wunden im Mund zu lindern, wenn dies die Ursache ist, sagt die Cleveland Clinic. Sie sollten jedoch zuerst Ihren Arzt konsultieren.
Die meisten verschwinden nach ein oder zwei Wochen und sind nicht ansteckend. Vitaminmangel ist jedoch nur einer von vielen Gründen, warum Sie Mundschmerzen entwickeln können. Andere Ursachen sind das Essen bestimmter saurer Früchte und Gemüse. Erdbeeren, Tomaten, Zitronen, Orangen und anderes saures Obst und Gemüse können dazu führen, dass Sie einen Krebs wund entwickeln oder verschlimmern.
Andere Ursachen können nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs), Zahnspangen, ein scharfer Zahn oder eine Autoimmunerkrankung sein. Menschen mit Lupus, Morbus Crohn und anderen entzündlichen Darmerkrankungen wie Zöliakie können komplexe Krebsgeschwüre bekommen. Die Mayo-Klinik sagt, dass andere Auslöser Zahnpasten und Mundwässer sein können, die Natriumlaurylsulfat enthalten; Helicobacter pylori , die gleichen Bakterien, die Magengeschwüre verursachen; oder hormonelle Verschiebungen während des Menstruationszyklus.
Vitamin B und Krebsgeschwüre
Die Zeitschrift Pain Management Nursing , die offizielle Zeitschrift der American Society of Pain Management Nurses, hat in ihrer Juni-Ausgabe 2015 eine kleine Studie mit 44 Personen aufgezeichnet. Die Forscher gaben zwei Tage lang die Hälfte der Vitamin-B12-Salbe der Gruppe und stellten nach diesen zwei Tagen statistisch signifikante Unterschiede in den Schmerzniveaus fest.
Vitamin B-Injektionen waren Gegenstand einer Studie in der Dezember 2017-Ausgabe des Journal of Skin and Stem Cell . Die Studie verfolgte 60 Patienten, die an wiederkehrenden Mundschmerzen leiden. Die Hälfte erhielt acht Wochen lang Injektionen der Vitamine B1, B6 und B12. Die andere Hälfte erhielt kaubare Vitamintabletten aus Eisen, Folsäure, Vitamin B-Komplex und Vitamin C.
Alle Patienten wurden acht Wochen lang behandelt und 10 Monate lang beobachtet. Am Ende von 10 Monaten hatten die Patienten, denen Vitamin B injiziert wurde, signifikant weniger wiederkehrende Läsionen als diejenigen, die die Vitamine oral einnahmen. Die Autoren sagten auch, dass viele ältere Studien, die bis ins Jahr 1975 zurückreichen, Ernährungsdefizite bei Patienten mit Mundschmerzen festgestellt haben.
Symptome und Risikofaktoren
Krebsgeschwüre treten am häufigsten bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf, und Frauen bekommen sie laut der Mayo-Klinik häufiger als Männer. Es ist nicht ungewöhnlich, dass in der Familienanamnese Krebsgeschwüre aufgetreten sind, möglicherweise aufgrund von Vererbung oder aufgrund einer ähnlichen Ernährung oder von Allergenen.
Die Mayo-Klinik empfiehlt, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:
- Ungewöhnlich große Krebsgeschwüre
- Wiederkehrende Wunden oder häufige Ausbrüche
- Anhaltende Wunden, die zwei Wochen oder länger dauern
- Wunden, die sich in Ihre Lippen erstrecken
- Schmerzen, die Sie mit Selbstpflege nicht kontrollieren können
- Extreme Schwierigkeiten beim Essen oder Trinken
- Hohes Fieber
Neben Vitaminen kann ein Behandlungsplan laut Cedars-Sinai Medical Center Folgendes umfassen:
- Pinsel und Zahnseide nach den Mahlzeiten, um Ihren Mund sauber zu halten.
- Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um Mund- und Zahnfleischreizungen zu vermeiden.
- Verwenden Sie kieferorthopädische Wachse, um scharfe Kanten an Zahnspangen oder anderen zahnärztlichen Geräten abzudecken.
- Üben Sie Techniken zur Stressreduzierung wie Meditation.
- Führen Sie ein Ernährungstagebuch. Möglicherweise finden Sie Zusammenhänge zwischen dem Auftreten von Krebsgeschwüren und dem, was Sie essen.
