Sie wissen oft nicht, was Sie erwartet, wenn Sie Ihren Zeh in einen neuen Pool tauchen. Es kann sich wie alles anfühlen, von Eiswasser bis Badewasser und irgendwo dazwischen. Wettbewerbsfähige Pools haben dagegen strenge Regeln bezüglich ihrer Temperatur. Die FINA oder die Fédération Internationale de Natation, der internationale Dachverband für Schwimmsportarten, bestimmt die genaue Temperatur für Schwimmen, Tauchen, Wasserball und Synchronschwimmen. Neben der FINA gibt das Amerikanische Rote Kreuz Empfehlungen für die Pooltemperatur, die als Leitfaden für Fitness- und Freizeitschwimmen sowie für die Wassertherapie dienen können.
FINA und Schwimmen
Die FINA oder in englischer Sprache der Internationale Schwimmverband wurde 1908 gegründet und vertritt derzeit 202 verschiedene nationale Verbände. Die FINA vertritt das Internationale Olympische Komitee und ist das weltweite Leitungsgremium für Wassersport. Es legt die Regeln und Vorschriften für Schwimmen, Tauchen, Wasserball, Synchronschwimmen und Freiwasserschwimmen fest. FINA hat seinen Sitz in Lausanne, Schweiz.
FINA-Regeln für die Wassertemperatur
Für das Schwimmen sowohl bei Standardwettkämpfen als auch bei Olympischen Spielen schreibt die FINA eine Wassertemperatur zwischen 25 und 28 ° C oder zwischen 77 und 82 ° F vor. Für Wasserball sowohl bei Standardwettkämpfen als auch bei Olympischen Spielen schreibt die FINA 26 ° C oder 79 ° C vor Grad F, plus oder minus einen Grad. Für Synchronschwimmen sowohl bei Standardwettkämpfen als auch bei Olympischen Spielen beträgt die FINA-Regulierungstemperatur 27 ° C oder 81 ° F plus oder minus ein Grad. Schließlich beträgt die FINA-Regulierungstemperatur für das Tauchen sowohl bei Standardwettkämpfen als auch bei Olympischen Spielen nicht weniger als 26 ° C oder 79 ° F.
Amerikanisches Rotes Kreuz und Schwimmen
Das Amerikanische Rote Kreuz, auch bekannt als ARC und Rotes Kreuz, ist Mitglied der Internationalen Föderation der Rotkreuz- und Rothalbmondgesellschaften. Das Amerikanische Rote Kreuz wurde 1881 gegründet und ist eine humanitäre Organisation. Es bietet eine Reihe von Dienstleistungen in den USA an, einschließlich Richtlinien und Empfehlungen zur Sicherheit. Dazu gehören empfohlene Wassertemperaturen für Fitness- und Freizeitschwimmen sowie für die Wassertherapie. Das amerikanische Rote Kreuz hat seinen Hauptsitz in Washington, DC
Regeln des Amerikanischen Roten Kreuzes für die Wassertemperatur
Für Fitnessschwimmen - zum Beispiel für Schwimmrunden - empfiehlt das Rote Kreuz 78 ° F. Für Freizeitschwimmen, dh einfach zum Spaß in einem Pool zu sein, empfiehlt das Rote Kreuz 81 ° F. Schließlich für die Wassertherapie: oder Übungen, die für die Durchführung im Wasser konzipiert sind, empfiehlt das Rote Kreuz 86 Grad F. Das Rote Kreuz stellt fest, dass die Wassertemperaturen in Heimpools weitgehend von Ihren individuellen Bedürfnissen und Vorlieben abhängen.
