Slim Fast liefert relativ kalorienarme, nahrhafte Mahlzeitenersatzprodukte in Form von Milchshakes. Sie kommen in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille, Erdbeere und Cappuccino. Jede Portion enthält zwischen 180 und 190 Kalorien und liefert ungefähr ein Drittel der empfohlenen Tagesdosis für viele Vitamine und Mineralien. Für die kurzfristige Anwendung und Bequemlichkeit können sie Ihnen bei Ihren Gewichtsverlustzielen helfen.
Milchzutaten
Das Protein in Slim Fast-Milchshake-Getränken stammt aus Milchprodukten; speziell fettfreie Milch und Milcheiweißkonzentrat (MPCs), in Wasser rekonstituiert. Der Verzehr von Kalzium und Milcheiweiß ist mit einer Verringerung des Körperfetts und des Blutdrucks verbunden. MPCs werden durch Ultrafiltration von Milch gewonnen. Dabei wird der Milchzucker Laktose entfernt und ein kohlenhydratarmes Milchkonzentrat hergestellt.
Vitamine
Slim Fast Milchshakes sind mit mehreren Vitaminen angereichert, um ungefähr ein Drittel der für Ihren Körper erforderlichen Vitamine und Mineralien bereitzustellen, insbesondere während einer Diät, bei der die Ernährung manchmal durch eine geringe Kalorienaufnahme beeinträchtigt wird. Dazu gehören eine Vielzahl von B-Vitaminen wie B1, B2, B3, B6, B7 und Vitamin B12, die Ihrem Körper dabei helfen, Energie aus den von Ihnen verzehrten Lebensmitteln zu gewinnen oder zu gewinnen. Slim Fast ergänzt seine Shakes auch mit Vitamin D3, das Ihrem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen, Vitamin K1, das die Blutgerinnung unterstützt, und Vitamin A, C und E, Antioxidantien, die bei der Reparatur von Zellschäden helfen.
Mineralien
Ähnlich wie Vitaminpräparate sind auch Slim Fast Shakes mit 10 verschiedenen Mineralien angereichert. Dazu gehören Magnesium, ein Mineral, das an mehr als 300 biochemischen Reaktionen in Ihrem Körper beteiligt ist, und Mangan, ein Coenzym, das an der Knochenbildung und der Schilddrüsenfunktion beteiligt ist. Andere mineralische Ergänzungsmittel sind Kalzium für die Gesundheit der Knochen; Zink, das das Immunsystem Ihres Körpers unterstützt; Eisen, das für den Sauerstofftransport in Ihrem Blut unerlässlich ist; Chrom, das die Wirkung von Insulin, einem Hormon, das am Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel beteiligt ist, verstärkt; Molybdat ist ein wesentlicher Kofaktor für die für den Stoffwechsel wichtigen Enzyme in Ihrem Körper. Jodid, dessen Mangel zu Schilddrüsenproblemen führen kann; Natriumselenit, eine Quelle für Selen, ein Mineral, das für viele antioxidative Enzyme wichtig ist; und Phosphat, ein wichtiges Mineral für Ihren Körper, insbesondere bei der Knochenbildung.
Zucker
Slim Fast-Shakes werden mit einer Vielzahl von Zuckern gesüßt, darunter normaler Haushaltszucker, Maltodextrin, Fructose und Maissirup mit hohem Fructosegehalt. Die Shakes enthalten auch die künstlichen Süßstoffe Sucralose und Acesulfam-Kalium.
Aromen
Slim Fast Milchshakes gibt es in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen. Das Nährwertkennzeichen gibt an, dass diese Aromen sowohl aus künstlichen als auch aus natürlichen Quellen stammen, jedoch nicht spezifischer sind. Die Shakes mit Schokoladen- und Cappuccino-Geschmack enthalten beide Kakao, der mit Alkali verarbeitet wird, wodurch die natürliche Säure abnimmt.
Fette
Slim Fast Shakes enthalten Fett in Form von Canolaöl und gehärtetem Sojaöl. Rapsöl ist arm an gesättigten Fetten und hat einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fetten, den "guten" Fetten. Leider empfehlen Ernährungswissenschaftler, die Menge an gehärtetem Sojaöl zu minimieren, da dies eine Form von gesättigten Fettsäuren ist, die aufgrund der von ihnen produzierten Transfettsäuren auch negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben können.
Emulgatoren und Stabilisatoren
Slim Fast Shakes enthalten Mono- und Diglyceride, Cellulosegummi, Gummi arabicum, Cellulosegel und Sojalecithin. Mono- und Diglyceride sind Fette aus pflanzlichen Ölen wie Soja-, Baumwollsamen-, Sonnenblumen- oder Palmöl. Sie verleihen Slim Fast Shakes eine gleichmäßige Textur, indem sie als Emulgatoren wirken. Emulgatoren sind Verbindungen, die beim Mischen von Zutaten helfen, die normalerweise nicht zusammengemischt werden, z. B. Zutaten auf Öl- und Wasserbasis. In ähnlicher Weise wirken Cellulosegummi, Gummi arabicum, Cellulosegel und Sojalecithin als Emulgatoren und Stabilisatoren und sorgen für das "Mundgefühl" von Produkten mit höherem Fettgehalt.
Konservierungsmittel
Slim Fast Shakes enthalten auch Konservierungsmittel wie Zitronensäure und Natriumcitrat sowie andere Inhaltsstoffe, um das Produkt auf einem für Ihren Körper geeigneten pH-Wert zu halten, einschließlich Natriumbicarbonat.
